Bom eu gastei bastante comprando todos os suplementos (uma dica pra quem é operado e é de Porto Alegre e toma centrum,na farmácia popular na rua das andradas esta aquela composto de 100+30 comprimidos por 30 reais.é aquela farmácia verdinha quase em frente as Americanas,na rua da praia,eu compro todos meus medicamentos lá a diferença pras outras farmácias é imensa),gastei com todos os suplementos incluindo o wey protein que o meu tinha acabado R$340,00 reais,fora o que gasto com o maldito Densia.O iogurtezinho bem ruim heim...Ecaaaaaaaaaaaaaa,mas tenho tomado religiosamente um por dia,assim como minha nutri me recomendou...
E por falar em reomendação da minha nutri ta dificil seguir essa noca dieta viu...
Não consigo comer de junto com os lanches carboidratos,não cabe...Comer de 2 em 2 horas até consigo,mas por exemplo comer um iogurte mais 4 bolachas,não da,ou uma fruta e duas torradinhas,ou uma fruta e uma barra de cereal ou um iogurte e 4 bolachinhas,ou um iogurte e uma barra de cereal,é um pouco demais,quando eu consigo eu como,mas sendo de 2 em 2 horas a minha alimentação é dificil entrar,isso que eu como super bem...bem mesmooooooo,nada de comer como passarinho,acho que se continuasse de 3 em3 horas eu conseguiria,então to dando prioridade pro calcio né.E tem mais é tanto suplemento que tenho medo de engordar,mas se era esse o intuito da minha nutri não ta rolando....Ja emagreci quase 1 kg desde a ultima consulta com ela e ja to começando a ficar preocupada,meu metabolismo acelerou demais,minha meta era 73 kgs e eu ja estou quase na casa dos 50,e isso que to tomando pelo menos 4 suplementos que são super calóricos e andei até comendo umas duas trufas semana passada(uma em cada dia),vou me esforçar pra comer um pouquinho mais de carboidratos nos lanches.
Mudando de assunto,todo mundo sabe que eu trabalho no aeroporto.Meu uniforme era um terninho(blaser e calça social),ele foi comprado antes de eu engravidar,ate usei após a cirurgia,mas ja não dava mais usei com uns 78,75 kgs ,imagina estou com 60 kgs agora,ai ontem fui comprar um terninho.quando cheguei na loja não tinha muitas opções,tinha 44,46 ou p,m pedi um m,e tcham tcham tchm o M ficou grande,a vendedora me disse,pra ti tem que ser P e eu comecei a rir,e disse o P não passa nem nas canelas...Mas resolvi experimentar ,e não é que hj to aqui trabalhando com o terninho P...É uma vitória....
Agora falando do frio,eu ando sentindo um fri animalesco,ta certo que aqui no sul é frio,massssssssssss o inverno ainda nem chegou e eu ja durmo de cobertor e edredom,venho trabalhar de blusa de lã e calça de lã por baixo da calça e ainda casaco devem achar que sou doida,quando o inverno chegar realmente acho que virei trabalhar de cobertor,rsrsrs...
Deixa eu contar uma coisa pra vcs,a minha filha ta terrivel,ela pega a minha sobra de pele da barriga e diz que vai amssar pão,e fica lá amassando pão quando a gente ta deitada ela diz que é gostoso,que é mole e macio...vê se eu posso,não vejo a hora de tirar o brinquedinho dela,hahahaha...
bjs gatas
quinta-feira, 29 de março de 2012
sexta-feira, 23 de março de 2012
Endoscopia
Ontem fui fazer a primeira endoscopia pós bariátrica!
Meu cirurgião só pede endoscopia com um ano de cirurgia,antes só se tenha algum problema(que não é meu caso).
Quando cheguei la ,o médico me perguntou o motivo por eu estar fazendo a endoscopia,ai eu tive que havia feito a cirurgia bariatrica havia 11 meses e a endoscopia era pra retorno de 1 ano com meu gastro,e ele com cara de espanto:sério???
E eu sim..
E ele:mas tu perdeu quantos kgs???uns 20,30??
Rsrsrsrs,não 61 kgs...
E ele disse que era inacreidtavel,pq eu não parecia que um dia tinha sido gorda.
Perguntou das minhas taxas se estavam normais,eu disse que sim,que só estava com um pouco de deficiência de calcio mas ja estava suplementando,que eu me alimentava super bem,comia de tudo.
Ele perguntou de vômitos e diarréias,eu disse que isso comigo não acontecia.
Viu o nome do meu cirurgião no pedido da endoscopia e disse que ele era um ótimo médico.
Me aplicaram o sedativo,mas eu não dormi,enfim vi toda a endoscopia e vi o médico chamando mais dois para verem meu estômago,e dizendo que meu estômago era muito bem feito que o anel e a "tela" foram muito bem colocados,muito bem grampeados,tudo no lugar,que meu intestino tava perfeito,que nem parecia que tinha sido mexido a não ser por ter apenas dois metros e por fim eles disseram entre eles que meu médico era um baita cirurgião,diferente da paciente gastro que eles haviam atendido na segunda feira que tava toda errada...
Pq eu tava "linda" por dentro.
Essa conversa não foi comigo,foi entre eles,até pq eles achavam que eu estava dormindo.
Sai com o resultado na hora:ainda tenho gastrite,mas agora é leve,e meu estômago é compativel com um que sofreu gastroplastia medindo em cerca de 4 cm (não acredito,mas tudo bem),meu intestino tem 2 metros de comprimento.
E o resto não me lembro que esta escrito,só sei que foi tirado um material pra biópsia,estranho,na requisição do meu médico não pede nenhuma biópsia,mas enfim...
Ai quando cheguei em casa capotei...dormi das 11 hs as 4 da tarde,e na hora da endoscopia o sedativo não fez efeito,acho que ando bem lerdinha,até para isso,hehehe...
Meu cirurgião só pede endoscopia com um ano de cirurgia,antes só se tenha algum problema(que não é meu caso).
Quando cheguei la ,o médico me perguntou o motivo por eu estar fazendo a endoscopia,ai eu tive que havia feito a cirurgia bariatrica havia 11 meses e a endoscopia era pra retorno de 1 ano com meu gastro,e ele com cara de espanto:sério???
E eu sim..
E ele:mas tu perdeu quantos kgs???uns 20,30??
Rsrsrsrs,não 61 kgs...
E ele disse que era inacreidtavel,pq eu não parecia que um dia tinha sido gorda.
Perguntou das minhas taxas se estavam normais,eu disse que sim,que só estava com um pouco de deficiência de calcio mas ja estava suplementando,que eu me alimentava super bem,comia de tudo.
Ele perguntou de vômitos e diarréias,eu disse que isso comigo não acontecia.
Viu o nome do meu cirurgião no pedido da endoscopia e disse que ele era um ótimo médico.
Me aplicaram o sedativo,mas eu não dormi,enfim vi toda a endoscopia e vi o médico chamando mais dois para verem meu estômago,e dizendo que meu estômago era muito bem feito que o anel e a "tela" foram muito bem colocados,muito bem grampeados,tudo no lugar,que meu intestino tava perfeito,que nem parecia que tinha sido mexido a não ser por ter apenas dois metros e por fim eles disseram entre eles que meu médico era um baita cirurgião,diferente da paciente gastro que eles haviam atendido na segunda feira que tava toda errada...
Pq eu tava "linda" por dentro.
Essa conversa não foi comigo,foi entre eles,até pq eles achavam que eu estava dormindo.
Sai com o resultado na hora:ainda tenho gastrite,mas agora é leve,e meu estômago é compativel com um que sofreu gastroplastia medindo em cerca de 4 cm (não acredito,mas tudo bem),meu intestino tem 2 metros de comprimento.
E o resto não me lembro que esta escrito,só sei que foi tirado um material pra biópsia,estranho,na requisição do meu médico não pede nenhuma biópsia,mas enfim...
Ai quando cheguei em casa capotei...dormi das 11 hs as 4 da tarde,e na hora da endoscopia o sedativo não fez efeito,acho que ando bem lerdinha,até para isso,hehehe...
terça-feira, 20 de março de 2012
Consulta com a nutri!
Ontem eu fui consultar com a nutri mais linda do mundo:a minha é claro!!!!
Adoro ela!!!
Ela é linda,loira,alta,amgra,simpatica e competente.
Um dia eu ja disse aqui e repetito eu não vou em nutricionista gorda,não é preconceito não gente,mas se a pessoa é da área da saúde e ta ali pra te fazer emagrecer e não consegue nem mesmo cuidar do próprio corpo ,da própria alimentação como vai cuidar da alimentação dos pacientes???
Eu admiro muito a minha nutri,ela é linda e um doce,eu ia tirar uma foto com ela,mas a câmera estava sem pilhas,o que é normal la em casa,pq tem uma criança grande la em casa que pega as pilhas da minha câmera digital pra por no controle do xbox pra jogar video game...Mas voltando ao assunto...Hehehe
Fui a nutri...
Chegando la,ela nem acreditou quando me viu...Mandou eu dar voltinha no meio do corredor e tudo,me senti astro de novela das 8,hahaha,nem esperei,cheguei as 16 hs e minha consulta era as 17 e ja fui atendida (a paciente das 16 não foi),a consulta foi ótima,cheguei ja ganhando elogios.
Ela me disse que eu cada dia que passa to mais linda,que hj sim ela poderia dizer que eu sou uma pessoa magra,que eu estava super bem,que não dava pra dizer que eu era uma gastropastizada (essa foi forçada,mas tudo bem).
Peso :62 kgs redondinhos se foram 61 kgs em 11 meses,a consulta foi ótima,conversamos muitoooooooooo,tirei o restante das minhas dúvidas estou liberada para comer de tudo:refrigerante,bebida alcóolica,grãos,menos pipoca,milho,frutas com bagaço e com sementes (isso é orientação do meu cirurgião).
Eu reclamei das minhas pelancas,e ela quis dar uma olhada,ai eu mostrei...
Ela disse que eu nem tenho pelancas...
Pq eu perdi uma pessoa mais pesada do que ela,então que pensando nisso nãosobrou quase nada,elogiou minha pele,meu metabolismo,minha estrututa.E me disse que eu tenho a aperência de uma pessoa de 53 kgs...
Perguntei como assim,ela disse,que após e enrigecimento muscular eu ficarei com aparência de 53 kg,pq eu tenho mais ou menos de 9 a 10 kgs de massa gorda pra transformar em musculo.
Meus exames estão ótimos,quase todos melhores do que alguem não operado,minha b12 esta superior a 1000 sem suplementação,eu como carne vermelha no minimo duas vezes por dia,quando não como um bifinho a tarde,é eu sou doidinha mesmo,masssss como vcs podem ver eu escrevi QUASE TODOS exames estão melhores do que alguem não operado...
Estou com deficiência de calcio...
Na verdade não é bem deficiência,estou no limite da deficiência...
Ela prefere não suplementar,até pq me achou muito "magrinha" ja que pra ela minha meta era 73 kgs,então "mudamos" a minha "dieta"...
Sigo o plano alimentar,mas com algumas modificações:
*Comer de 2 em 2 horas
*Em TODOS OS LANCHES acrescentar CARBOIDRATO (4 bolachinhas água e sal/2 torradinhas/barrinha de ceral/cereal matinal/granola)
*No minimo 600 ml de leite por dia cada 200 ml de leite com 1 colher de nutren active e 2 colheres de leite em pó molico extra calcio
*1 iogurte densia por dia
*2 claras de ovo por dia
*2 comprimidos de centrum por dia
*maltodextrina 2 colheres de sopa diluida em 200 ml de água antes do treino
*wey pretein 100% 2 medidas diluidas em 100 ml de água nos primeiros 15 minutos pós treino.
*2 colheres de benefiber em 200 ml de água pela manhã
*carne vermelha no minimo 2 vezes por dia
Quero ver eu conseguir seguir tudo isso...
Ai meu bolso....
Esse benefiber ai é um regulador intestinal,eu to com muitaaaaaaaaaaaaa dificuldade pra fazer o numero dois,ontem chegou até a sangrar...
Minha nutri ta espantada com meu metabolismo,ela não desacelerou,e continuo na média perdendo mais ou menos 4 kgs por mês (é o que dá la pra ela,pelo tempo dos retornos com ela),e não to com musculos aparentes o que ela acha que mesmo suplementando meu organismo ta queimando musculos,pq ela disse que eu não tenho mais o que emagrecer,eu posso transformar alguns kgs de massa gorda em massa magra,mas não preciso emagrecer mais....
Hj eu escrevi demais,hehehehe...
Quinta tenho endoscopia,e semana que vem palestra...
Vamos né Leca e Jean????
Vamos lá nos conhecer e dar nossos depoimentos????
Adoro ela!!!
Ela é linda,loira,alta,amgra,simpatica e competente.
Um dia eu ja disse aqui e repetito eu não vou em nutricionista gorda,não é preconceito não gente,mas se a pessoa é da área da saúde e ta ali pra te fazer emagrecer e não consegue nem mesmo cuidar do próprio corpo ,da própria alimentação como vai cuidar da alimentação dos pacientes???
Eu admiro muito a minha nutri,ela é linda e um doce,eu ia tirar uma foto com ela,mas a câmera estava sem pilhas,o que é normal la em casa,pq tem uma criança grande la em casa que pega as pilhas da minha câmera digital pra por no controle do xbox pra jogar video game...Mas voltando ao assunto...Hehehe
Fui a nutri...
Chegando la,ela nem acreditou quando me viu...Mandou eu dar voltinha no meio do corredor e tudo,me senti astro de novela das 8,hahaha,nem esperei,cheguei as 16 hs e minha consulta era as 17 e ja fui atendida (a paciente das 16 não foi),a consulta foi ótima,cheguei ja ganhando elogios.
Ela me disse que eu cada dia que passa to mais linda,que hj sim ela poderia dizer que eu sou uma pessoa magra,que eu estava super bem,que não dava pra dizer que eu era uma gastropastizada (essa foi forçada,mas tudo bem).
Peso :62 kgs redondinhos se foram 61 kgs em 11 meses,a consulta foi ótima,conversamos muitoooooooooo,tirei o restante das minhas dúvidas estou liberada para comer de tudo:refrigerante,bebida alcóolica,grãos,menos pipoca,milho,frutas com bagaço e com sementes (isso é orientação do meu cirurgião).
Eu reclamei das minhas pelancas,e ela quis dar uma olhada,ai eu mostrei...
Ela disse que eu nem tenho pelancas...
Pq eu perdi uma pessoa mais pesada do que ela,então que pensando nisso nãosobrou quase nada,elogiou minha pele,meu metabolismo,minha estrututa.E me disse que eu tenho a aperência de uma pessoa de 53 kgs...
Perguntei como assim,ela disse,que após e enrigecimento muscular eu ficarei com aparência de 53 kg,pq eu tenho mais ou menos de 9 a 10 kgs de massa gorda pra transformar em musculo.
Meus exames estão ótimos,quase todos melhores do que alguem não operado,minha b12 esta superior a 1000 sem suplementação,eu como carne vermelha no minimo duas vezes por dia,quando não como um bifinho a tarde,é eu sou doidinha mesmo,masssss como vcs podem ver eu escrevi QUASE TODOS exames estão melhores do que alguem não operado...
Estou com deficiência de calcio...
Na verdade não é bem deficiência,estou no limite da deficiência...
Ela prefere não suplementar,até pq me achou muito "magrinha" ja que pra ela minha meta era 73 kgs,então "mudamos" a minha "dieta"...
Sigo o plano alimentar,mas com algumas modificações:
*Comer de 2 em 2 horas
*Em TODOS OS LANCHES acrescentar CARBOIDRATO (4 bolachinhas água e sal/2 torradinhas/barrinha de ceral/cereal matinal/granola)
*No minimo 600 ml de leite por dia cada 200 ml de leite com 1 colher de nutren active e 2 colheres de leite em pó molico extra calcio
*1 iogurte densia por dia
*2 claras de ovo por dia
*2 comprimidos de centrum por dia
*maltodextrina 2 colheres de sopa diluida em 200 ml de água antes do treino
*wey pretein 100% 2 medidas diluidas em 100 ml de água nos primeiros 15 minutos pós treino.
*2 colheres de benefiber em 200 ml de água pela manhã
*carne vermelha no minimo 2 vezes por dia
Quero ver eu conseguir seguir tudo isso...
Ai meu bolso....
Esse benefiber ai é um regulador intestinal,eu to com muitaaaaaaaaaaaaa dificuldade pra fazer o numero dois,ontem chegou até a sangrar...
Minha nutri ta espantada com meu metabolismo,ela não desacelerou,e continuo na média perdendo mais ou menos 4 kgs por mês (é o que dá la pra ela,pelo tempo dos retornos com ela),e não to com musculos aparentes o que ela acha que mesmo suplementando meu organismo ta queimando musculos,pq ela disse que eu não tenho mais o que emagrecer,eu posso transformar alguns kgs de massa gorda em massa magra,mas não preciso emagrecer mais....
Hj eu escrevi demais,hehehehe...
Quinta tenho endoscopia,e semana que vem palestra...
Vamos né Leca e Jean????
Vamos lá nos conhecer e dar nossos depoimentos????
quarta-feira, 14 de março de 2012
11 meses de gastro + fotinhos
Fiz 11 meses de gastro dia 12 na segunda feira eu não esqueci não...A vida volta ao normal,mas nunca me esqueço...Estou com 62,900,é um lindo peso,um peso super normal,meu IMC é de 21,76,nossa nunca imaginei chegar nesse IMC... Ainda me sinto bem gordinha,mas é pq tenho sobra d epele principalmente na barriga,alias acho que tenho sobra só na barriga,claro que tenho sobra no peito,mas no peito,nos braços e pernas são coisas que não me incomodamem nada.
Eu ja disse que uso calças 40/42 dependendo da marca e do modelo né???Eu descobri no final de semana que eu nunca vou usar calça menor que isso...É sério,mesmo que eu emagreça 20 kgs eu não usarei calça menor que 40,e vcs sabem pq???por causa das minhas panturrilhas de gorda...Gente passei trabalho pra comprar calças skinys no final de semana,hahahaha,na cintura as 40 fecharam que eram uma loucura até com uam certa sobrinha,agora na panturrilha passaram estourando,rsrsrsrs....
Esse final de semana teve torra torra num shopping aqui de Porto Alegre comprei esse sapato rosa da foto da marca Neo de R$59,90 por R$9,90 claro que aproveitei e comprei 3 pares né esse rosa,um verde limão e um roxo,ele é plataforma lindo de viver,alias os três são plataforma...lindosssssss,só comprei três pq só tinham essas três cores se tivessem mais eu compraria mais...E pasmem meu numero de sapato era 39 agora é 37,comprei tambem uma bota de montaria linda por R$69,90 de couro,tudo bem que é da coleção passada,mas pelo preço foi uma ótima aquisição...
Essa montagem ta péssima eu sei,mas dêm uma olhadima como eu to "pescossuda" como diz minha mãe e ossuda na parte de cima.Minha mãe diz que eu ja to parecendo um macaquinho de tão magra,não entendo pq o macaquinho,mas é assim que ela me chama de macaquinho,deve ser pq ela acha que meu rosto ta chupado,ah sei la vai entender...Mãe é tudo meio doida mesmo...
Na tal liquidação comprei calças skiny da Biotipo (40,cof cof) que custam normalmente R$89,90 , 99,99 por R$29,99 comprei 3,pq só achei 3 calças 40 depois só tinha 42,magra tambem sofre,shuahsuahsua....
E comprei algumas blusinhas bemmmmmmmmmmm básicas da Hering basicas mesmo que custavam de R$29,90 por R$ 7,90 comprei umas 10 eu acho...Não comprei nada em exagero só o que eu realmente estava precisando,afinal um torra torra assim quem resiste né???
Eu nem tinha postado foto da minha neguinha no carnaval...Olha como ela se divertiu....Tão linda...Amo tanto....Adora água
Minha filha e minha sobrinha...
Comendo o cachorro quente que era pra ser meu...hehehe
DEscansando
A gente é ou não é parecida????Eu aperto,esmago,pq eu amo....
Tem cara mais linda que essa???
Minha filha tem um gosto um pouquinho estranho...Ela não gosta de bonecas,barbies,fadas,nem princesas,ela gosta do sherek,da ,da Fiona,dos Simpsons,olha ela ai ganhando a familia sherek,vcs não tem noção da felicidade dessa criança.
E dorme com seus ogros todos juntos toda noite.
E os filhos ainda arrotam....
Eu ja disse que uso calças 40/42 dependendo da marca e do modelo né???Eu descobri no final de semana que eu nunca vou usar calça menor que isso...É sério,mesmo que eu emagreça 20 kgs eu não usarei calça menor que 40,e vcs sabem pq???por causa das minhas panturrilhas de gorda...Gente passei trabalho pra comprar calças skinys no final de semana,hahahaha,na cintura as 40 fecharam que eram uma loucura até com uam certa sobrinha,agora na panturrilha passaram estourando,rsrsrsrs....
Esse final de semana teve torra torra num shopping aqui de Porto Alegre comprei esse sapato rosa da foto da marca Neo de R$59,90 por R$9,90 claro que aproveitei e comprei 3 pares né esse rosa,um verde limão e um roxo,ele é plataforma lindo de viver,alias os três são plataforma...lindosssssss,só comprei três pq só tinham essas três cores se tivessem mais eu compraria mais...E pasmem meu numero de sapato era 39 agora é 37,comprei tambem uma bota de montaria linda por R$69,90 de couro,tudo bem que é da coleção passada,mas pelo preço foi uma ótima aquisição...
Essa montagem ta péssima eu sei,mas dêm uma olhadima como eu to "pescossuda" como diz minha mãe e ossuda na parte de cima.Minha mãe diz que eu ja to parecendo um macaquinho de tão magra,não entendo pq o macaquinho,mas é assim que ela me chama de macaquinho,deve ser pq ela acha que meu rosto ta chupado,ah sei la vai entender...Mãe é tudo meio doida mesmo...Na tal liquidação comprei calças skiny da Biotipo (40,cof cof) que custam normalmente R$89,90 , 99,99 por R$29,99 comprei 3,pq só achei 3 calças 40 depois só tinha 42,magra tambem sofre,shuahsuahsua....
E comprei algumas blusinhas bemmmmmmmmmmm básicas da Hering basicas mesmo que custavam de R$29,90 por R$ 7,90 comprei umas 10 eu acho...Não comprei nada em exagero só o que eu realmente estava precisando,afinal um torra torra assim quem resiste né???
Eu nem tinha postado foto da minha neguinha no carnaval...Olha como ela se divertiu....Tão linda...Amo tanto....Adora água
Minha filha e minha sobrinha...
Comendo o cachorro quente que era pra ser meu...hehehe
DEscansando
A gente é ou não é parecida????Eu aperto,esmago,pq eu amo....
Tem cara mais linda que essa???
Minha filha tem um gosto um pouquinho estranho...Ela não gosta de bonecas,barbies,fadas,nem princesas,ela gosta do sherek,da ,da Fiona,dos Simpsons,olha ela ai ganhando a familia sherek,vcs não tem noção da felicidade dessa criança.
E dorme com seus ogros todos juntos toda noite.
E os filhos ainda arrotam....
quinta-feira, 1 de março de 2012
Puxa uma cadeira e vamos conversar!
Fui ontem na psicóloga e na psiquiatra...
Ai como gosto das duas,lembrando que nenhuma das duas é da equipe que me operou,masssssssss eu tenho uma sorte filha da puta...
A minha psicóloga fez a pós dela com uma equipe de cirurgia bariátrica mega conhecida aqui de poa sobre transtornos alimentares,compulsão alimentar,distorção d eimagem e tantas outras coisas relacionadas ao peso,e fez o doutorado dela sobre transtornos de humor então eu to em óteeeeemas mãos!
Ontem nós vimos que na real meu litio ainda esta desajustado e que essas quedas de pressão que eu tenho é por isso (lembram que eu fiz exame para isso),então estamos ajustando a dose)alias a psiquiatra aumentou um pouco a dose,e eu me pesei la no consultório,meu pesinho ja esta em 64 kgs...Eita coisinha boa né???
Sobre o que eu falei no post passado da minha cabeça não parar e da indecisão,minha psiquiatra disse que é normal,por isso eu tomo litio,e o litio vai me ajudar nisso,alias ele é para isso mesmopara acabar com essas confusões,e não é para eu me preocupar,quando eu estiver assim,se eu estiver em casa para eu tomar um rivotril e ir dormir...Ai que delicia adoro tomar um rivotril e ir dormir,hehehe,pq na verdade isso acontece mesmo mais a tardinha quando estou sem ter o que fazer em casa,então eu dormirei mais cedo...rsrsrsr...
Agora sobre a consulta com a psicóloga,como eu disse a cima ela trabalhou com um grupo de cirurgia bariatrica ,e me explicou pq muitas pessoas operadas não alcançam a meta ou voltam a engordam,Existe uma coisa que as pessoas não tratam antes de operar chamada compulsão alimentar,e isso interfere na cirurgia...
Eu sofria e muito disso.
Eu ja contei inumeras vezes aqui que não como mais muitas coisas né?
inclusive chocolate,mas voces sabem o motivo real de eu não comer chocolate né???
Não é pq eu me reeduquei e não preciso do chocolate pra viver,é pq eu tenho medo do chocolate.Sim eu tenho medo...Pq antes de operar eu comia chocolate TODO DIA,e não era um pedaço ou dois,era pelo menos uma barra ou duas.e eu não sei se eu conseguiria comer 4 quadradinos de chocolate...Eu ja comi um batom,ou um bombom,mas comprar uma barra de chocolate depois que eu operei eu não fiz mais.Pq eu tenho certeza que cabe,e eu to falando serio.E se não entrar tudo numa hora eu sei que do jeito que eu sou por chocolate eu vou ficar comendo pedacinho por pedacinho ate comer a barra inteira por isso eu nunca comprei depois de operada uma barra de chocolate,e não pretendo comprar,e eu sei que isso é doença.
Assim como chocolate existem outras coisas que eu não comprei depois que operei,ja ate comi na rua,mas não comprei:sorvete(eu comia um pote de sorvete de 2 litros vendo de tv de uma vez)nunca mais fiz maionese caseira(essa sempre tinha em casa e eu comia em tudo,tudo mesmo,ate em bolo de chocoloate),refrigerante (esse eu parei e nunca mais vou tomar) acho que esses eram meus maiores vicios,de resto eu não dou muita bola não.Mas voltando a compulsão alimetar,eu era completamente compulsiva,eu comia e comia muito,muito mesmo,comia de doer minha barriga e continuava comendo e meu horario de compulsão alimentar era quando eu chegava em casa do trabalho la pelas 16 hs ai eu passava ate numa lancheria e levara as vezes pra acasa dois xis ou cachorro quente,passava no mercado e sempre levava chocolate e sorvete pra sobremesa,sempre.
Mas voltando a psicóloga,na conversa de ontem ela me disse que meu medo é normal e até certo ponto é muito bom que eu seja assim,pq assim o risco de eu não alcançar a minha meta (ops,ja alcançei todas né,agora é uma meta a mais pq meu IMC ja é 22 )não é real e que assim eu aprendo a lidar com a compulsão alimentar,pq mesmo com o estômago pequeno ela pode existir,pq existem coisas que descem mais faceis,foi ai que ela entrou no assunto do programa Bem Estar daGlobo de ontem da menina que teve o reengorde de mais da metade do peso que perdeu e que ja estava enorme eda frase que a menina disse"pra arroz,feijão e carne não tem espação,mas pra salgadinho,chocolate,doce,bolacha recheada,refrigerante tem",ela estava me mostrando que eu tava certa,que mesmo comendo pouco temos que saber o que é o pouco que se come,e me disse que compulsão é uma doença como outra qualquer e existe tratamento medicamentoso para isso...
Confesso que isso me deixou espantada...
Pq com tantos anos lidando com a obesidade,com tantas indas e vindas a tantos tipos de médicos nunca ouvi falar que para a compulsão alimentar havia remédio,e na verdade existe sim....
Mas só quem pode receitar esse tipo de remédio é psiquiatra,então meninas,quem é operada,e tem compulsão alimentar,engordou,não ta conseguindo emagrecer pense nisso,talvez quem sabe não seja uma boa maneira de se jogar esses kgs fora,fazer uma terapia,procurar um psiquiatra e conversar sobre esse medicamento para compulsão alimentar,e pelo que ela me disse não é medicação nova no mercado...Claro que ela me disse o nome,mas não sou médica e não vou receitar nada por aqui né???
Sò uma dica,pra vcs...
Mudando de assunto,tem muita coisa em promoção aqui em Porto Alegre,tem uma lojinha que sempre achei bem legalzinha as roupas,coisas de "marca",moda jovem,tipo"surfista" o nome da loja é Maria da Praia,e ontem passei na frente da loja e tudo com 50 % de desconto entrei pra ver as calças jeans...Gurias calças da Biotipo que são lindassssssssssssssssss de 149,00 por R$ 49,90 fui la experimentar ,mas achando que nenhuma ia me servir,pra vcs terem uma idéia o maior numero dessas calças é 44 e a confecção é super pequena peguei a 44 pq né,vamos combinar se servisse a 44 era lucro,mesmo eu vestindo uma renner 40,biotipo nunca seria 40,mas a 42 me serviu eu comprei e estou aqui com ela....
Até que enfim comprei uma calça na Maria da Praia e da Biotipo,hahahahaha...
Depois tiro uma fotinho....
Ja me prolonguei demais,mas eu falo heim....hehehehehe
bjsssssssssssssssssssssssss
Ai como gosto das duas,lembrando que nenhuma das duas é da equipe que me operou,masssssssss eu tenho uma sorte filha da puta...
A minha psicóloga fez a pós dela com uma equipe de cirurgia bariátrica mega conhecida aqui de poa sobre transtornos alimentares,compulsão alimentar,distorção d eimagem e tantas outras coisas relacionadas ao peso,e fez o doutorado dela sobre transtornos de humor então eu to em óteeeeemas mãos!
Ontem nós vimos que na real meu litio ainda esta desajustado e que essas quedas de pressão que eu tenho é por isso (lembram que eu fiz exame para isso),então estamos ajustando a dose)alias a psiquiatra aumentou um pouco a dose,e eu me pesei la no consultório,meu pesinho ja esta em 64 kgs...Eita coisinha boa né???
Sobre o que eu falei no post passado da minha cabeça não parar e da indecisão,minha psiquiatra disse que é normal,por isso eu tomo litio,e o litio vai me ajudar nisso,alias ele é para isso mesmopara acabar com essas confusões,e não é para eu me preocupar,quando eu estiver assim,se eu estiver em casa para eu tomar um rivotril e ir dormir...Ai que delicia adoro tomar um rivotril e ir dormir,hehehe,pq na verdade isso acontece mesmo mais a tardinha quando estou sem ter o que fazer em casa,então eu dormirei mais cedo...rsrsrsr...
Agora sobre a consulta com a psicóloga,como eu disse a cima ela trabalhou com um grupo de cirurgia bariatrica ,e me explicou pq muitas pessoas operadas não alcançam a meta ou voltam a engordam,Existe uma coisa que as pessoas não tratam antes de operar chamada compulsão alimentar,e isso interfere na cirurgia...
Eu sofria e muito disso.
Eu ja contei inumeras vezes aqui que não como mais muitas coisas né?
inclusive chocolate,mas voces sabem o motivo real de eu não comer chocolate né???
Não é pq eu me reeduquei e não preciso do chocolate pra viver,é pq eu tenho medo do chocolate.Sim eu tenho medo...Pq antes de operar eu comia chocolate TODO DIA,e não era um pedaço ou dois,era pelo menos uma barra ou duas.e eu não sei se eu conseguiria comer 4 quadradinos de chocolate...Eu ja comi um batom,ou um bombom,mas comprar uma barra de chocolate depois que eu operei eu não fiz mais.Pq eu tenho certeza que cabe,e eu to falando serio.E se não entrar tudo numa hora eu sei que do jeito que eu sou por chocolate eu vou ficar comendo pedacinho por pedacinho ate comer a barra inteira por isso eu nunca comprei depois de operada uma barra de chocolate,e não pretendo comprar,e eu sei que isso é doença.
Assim como chocolate existem outras coisas que eu não comprei depois que operei,ja ate comi na rua,mas não comprei:sorvete(eu comia um pote de sorvete de 2 litros vendo de tv de uma vez)nunca mais fiz maionese caseira(essa sempre tinha em casa e eu comia em tudo,tudo mesmo,ate em bolo de chocoloate),refrigerante (esse eu parei e nunca mais vou tomar) acho que esses eram meus maiores vicios,de resto eu não dou muita bola não.Mas voltando a compulsão alimetar,eu era completamente compulsiva,eu comia e comia muito,muito mesmo,comia de doer minha barriga e continuava comendo e meu horario de compulsão alimentar era quando eu chegava em casa do trabalho la pelas 16 hs ai eu passava ate numa lancheria e levara as vezes pra acasa dois xis ou cachorro quente,passava no mercado e sempre levava chocolate e sorvete pra sobremesa,sempre.
Mas voltando a psicóloga,na conversa de ontem ela me disse que meu medo é normal e até certo ponto é muito bom que eu seja assim,pq assim o risco de eu não alcançar a minha meta (ops,ja alcançei todas né,agora é uma meta a mais pq meu IMC ja é 22 )não é real e que assim eu aprendo a lidar com a compulsão alimentar,pq mesmo com o estômago pequeno ela pode existir,pq existem coisas que descem mais faceis,foi ai que ela entrou no assunto do programa Bem Estar daGlobo de ontem da menina que teve o reengorde de mais da metade do peso que perdeu e que ja estava enorme eda frase que a menina disse"pra arroz,feijão e carne não tem espação,mas pra salgadinho,chocolate,doce,bolacha recheada,refrigerante tem",ela estava me mostrando que eu tava certa,que mesmo comendo pouco temos que saber o que é o pouco que se come,e me disse que compulsão é uma doença como outra qualquer e existe tratamento medicamentoso para isso...
Confesso que isso me deixou espantada...
Pq com tantos anos lidando com a obesidade,com tantas indas e vindas a tantos tipos de médicos nunca ouvi falar que para a compulsão alimentar havia remédio,e na verdade existe sim....
Mas só quem pode receitar esse tipo de remédio é psiquiatra,então meninas,quem é operada,e tem compulsão alimentar,engordou,não ta conseguindo emagrecer pense nisso,talvez quem sabe não seja uma boa maneira de se jogar esses kgs fora,fazer uma terapia,procurar um psiquiatra e conversar sobre esse medicamento para compulsão alimentar,e pelo que ela me disse não é medicação nova no mercado...Claro que ela me disse o nome,mas não sou médica e não vou receitar nada por aqui né???
Sò uma dica,pra vcs...
Mudando de assunto,tem muita coisa em promoção aqui em Porto Alegre,tem uma lojinha que sempre achei bem legalzinha as roupas,coisas de "marca",moda jovem,tipo"surfista" o nome da loja é Maria da Praia,e ontem passei na frente da loja e tudo com 50 % de desconto entrei pra ver as calças jeans...Gurias calças da Biotipo que são lindassssssssssssssssss de 149,00 por R$ 49,90 fui la experimentar ,mas achando que nenhuma ia me servir,pra vcs terem uma idéia o maior numero dessas calças é 44 e a confecção é super pequena peguei a 44 pq né,vamos combinar se servisse a 44 era lucro,mesmo eu vestindo uma renner 40,biotipo nunca seria 40,mas a 42 me serviu eu comprei e estou aqui com ela....
Até que enfim comprei uma calça na Maria da Praia e da Biotipo,hahahahaha...
Depois tiro uma fotinho....
Ja me prolonguei demais,mas eu falo heim....hehehehehe
bjsssssssssssssssssssssssss
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