Primeiro treino "oficial" de 2014!

Hoje é dia 0/01/2014 uma linda segunda feira,meu primeiro treino oficial de 2014...Treinei com vontade!!!

E foi a primeira vez na MINHA VIDA que treinei de bermuda...

É sério gente...Mesmo mantendo o peso a mais de 1 ano e meio nunca gostei de usar bermuda ou saia,ou vestido (ta com meia calça eu uso) mas assim de pernocas de fora NÃO! no máximo aquelas calças de caçar marreco no banhado,mas conhecidas como pescador,rsrsrsrs...

E não é que tô gostando das minhas pernocas...Olhem bemmmm,mas bemmm mesmo,meus quadríceps estão dando o ar da graça,bemmm timidamente claro....

Pra mim isso é uma recompença,a quem diga grande coisa,mas pôxa vida eu eliminei quase 80 kgs e estou com pernocas lisinhas sem 'babados" e ainda ganhando músculos,isso pra MIM é felicidade sem tamanho,muitoooo melhor que ser magra é não ser pelancuda,rsrsrsrsrs....

Depois que tirei essas fotos,olhei e fiquei feliz...Eu não só apenas emagreci como consegui definir meu corpo (ta ei tô bemmmmm longe do meu objetivo,ainda vou levar anossss pra chegar onde eu quero),mas sei que não preciso de plástica nas pernas nem nos braços e isso pra mim é uma baitaaaaaa vitória...

E olha o detalhe dessa blusinha:AMEI muitooooo,minha cara:PURO OSSINHO,hehehehe.

Hoje treinei tríceps e glúteos...

E começando uma dieta sem glúten pra definir os músculos e principalmente secar o abdômem...Não é sem carbo gente,disso EU NÃO ABRO MÃO!!!

Beijinho e que em 2014 todos nós tenhamos nossos sonhos e objetivos realizados!!!