Preparação para a gastroplastia e bons resultados!

Ontem a Leti me deixou um comentário dizendo que meu bom "resultado" pós gastroplastia,era pq eu estava muito bem preparada!
E eu concordo com isso...
À alguns anos eu pesquiso sobre a gastro...Eu sei de tudo,riscos,beneficios,prós e contras...
Sempre soube...
Na maioria das minhas pesquisas eu procurava saber de casos que as pessoas tiveram problemas,pq o lado bom é visivel né???
Tem gente que me chamava e ainda me chama de pessimista,eu dou outro nome:REALISTA!
Minha psicóloga me explicou por tudo que eu iria passar,desde a hora que eu entraria no centro cirurgico até a primeira refeição.
Minha nutricionista me "ensinou" como eu deveria comer no pós,como eu deveria beber os primeiros liquidos,e sempre me dizia:
Depois da cirurgia tu vais beber os sólidos e comer os liquidos.
Cada vez que eu ia a um especialista da minha equipe eu levava uma folinha com todas minhas duvidas escritas...
E sempre deixava meus médicos com a pulga atras da orelha,pq eu tinha poucas dúvidas e as dúvidas que eu tinha não eram digamos assim,dúvidas comuns...
Sempre queria saber das complicações.
Tanto que meu cirurgião brincava comigo que eu sabia mais que ele sobre a cirurgia...
Claro que viver dia a dia a gastro é diferente do que saber na teoria.
Mas fica mais fácil ser um caso de "sucesso" se vc estiver bem praparada!
Sim eu me considero um caso de sucesso,pelo menos de sucesso pós cirurgico,minha cirurgia foi um sucesso,não tive nenhum problema relacionado com o ato cirurgico,nunca passei mal,nunca senti dores,nunta enjoei,nunca vomitei,nunca entalei.
Sei que o emagrecimento de agora em diante depende de mim,de seguir as orientações médicas,de fazer atividades fisicas,de fazer a minha parte,e de controlar as vontades.
Ingênuas as pessoas que pensam que não temos vontades...
Temos sim,pq operamos o estômago ,não a cabeça nem os olhos,mas temos que ser fortes para não cair em tentação.
Tenho 45 dias de operada,até hj não sai nenhuma vez da dieta.
Minha nutri é muito rigorosa,por exemplo refrigerante só poderei experimentar com 1 ano,frituras e doces só depois de 6 meses,tem muita equipe que com 3 meses a pessoa ja come normal.
E não to falando mal de nenhuma equipe,cada um escolhe a equipe que tem mais afinidade,eu escolhi a minha justamente por isso,pq eles dão prioridade a mudança de hábitos,e o emagrecimento é consequência.
E é isso que eu quero mudar meus hábitos,aprender a driblar as tentações e é claro emagrecer.
Fazer escolhas certas,comer com calma, e escolher os alimentos certos,isso vai proporcionar um emagrecimento saudável!!!!