sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

8 meses e festinha na academia!

Primeiro vou falar da festinha na academia ta???
Hehehehe,só para matar vcs de curiosidade...
Ontem teve festinha de confraternização da ginastica da academia...Sim foi uma festinha só para meninas,a festinha com todo pessoal (incluindo os gatissimos saradissimos do jiu jitsu,do boxe e da musculação)é semana que vem,ontem foi só para as vips,hehehe...
Olha eu e a Fê lindona na foto...Essa gata é professora de jump e circuito funcional...Brinquei com ela que ontem ela tava vestida de "minininha"pq a Fê é um muleque,senta no chão,deita no chão,anda de pés descalços...Uma linda... Eu e a gata da Nati...Adorooooooo tanto ela...Ela é professora de ritmos,ginastica localizada,alongamento,instrutora de musculação e professora de dança do ventre...Essa mulher é tudo...Tem uma história de vida linda,sou muitooooo fã dela!!!

O meu único problema é que no meio das duas me sinto uma obesa,hehehe,mas chego la com certeza...


Olha a gata da Nati ai na apresentação que fez pra nós de dança do ventre...Ela tem uma lumbriga na barriga,hehehe....Vcs não tem noção do que ela faz com esse corpo...


Agora as minhas novidades de 8 meses de operada:

Se vcs repararem na foto que esta aqui a baixo com uma foto ali na lateral eu estou usando a mesma calça...

Engraçado que eu me acho muitooooo mais gorda que na foto ai do lado (nessa de quando eu emagreci muito com dieta)ali na foto eu estava usando manequim 38,mas essa calça que estou na foto é 42,mas uma 42 pequena que equivale a uma 40..Então vamos aos numeros:

Manequim : antes 56/ agora 42/40

Peso:antes 123 kgs/ agora :72

IMC:antes 44 / agora 24,91


Pois é gente em 8 meses alcansei a meta da minha equipe sai da obesidade mórbida,da obesidade ,do sobrepeso e agora sou uma pessoa com um IMC NORMAL!!!

Meu aniversario é dia 24/12 e esse foi o presente que eu mais sonhei em ganhar!!!

Lembro como se fosse hj quando decidi operar,muita gente dizendo pra eu não fazer isso,pra eu não me mutilar,que eu poderia morrer,que eu não pensava na minha filha,que a cirurgia não ia mudar minha vida e bla bla bla...

Engraçado...

Tanta gente pessimista...

Eu nunca senti nada...

Nunca senti dor,levantei da cama do hospital no dia posterior da cirurgia e tomei banho sozinha,inclusive lavei meu cabelo e me sequei,me vesti,só precisei que alguem fizesse meu curativo...

Nunca reclamei de nenhuma das fases da dieta,pra mim foi tranquilo...

Passei praticamente 8 meses sem comer açucar,sem tomar refrigerante,e to aqui...

Não morri,não surtei,não sofri...

Problemas com comida???

Só com frango e sei que é por minha culpa,mas como nunca fui muito amiga das primas nem reclamo...

Treino todos os dias,e me sinto muito bem fazendo isso...

Se alguem a 8 meses atras me disesse que no meu aniversário eu estaria com a meta da equipe alcançada eu iria dar risadas...

Mérito da cirurgia???

Claro que sim,mas a cima de tudo mérito meu,que larguei os vicios antigos (tanto de comida,quanto o cigarro) e optei por mim,por ir atras das minhas metas e acreditei que eu conseguiria...

A meta da equipe eu ja bati (e sei que vou levar mijadinha da nutri,pq ela queria que eu perdesse no máximo 1,5 kg por mês e esse mês foram 3 kgs)a minha meta é 68 kgs...Tenho 1,70 e acho que com 68 kgs estarei bem,meu IMC será de 23,5 e não pretendo ser sequinha...Na verdade sou uma mulher grande,sempre fui,nunca quis emagrecer demais,mas óbvio que minha meta é e sempre foi ser magra!E acho que com 68 kgs estarei bem...

Pra falar bem a verdade se eu não emagrecer mais ja me sinto uma vitoriosa,e satisfeita,ai é claro só fazer a barriga e criar mais uns musculos e pronto...

Mas sei que consigo emagrecer mais...

LEmbrando que emagreci 3 kgs esse mês e to tomando suplemento de carboidrato,recomendado pela minha nutri,pra diminuir o emagrecimento...


Ontem comi doce...Um quindim inteirinho...

Na festinha da academia tinha comes e bebes e eu quando vi o quindim pensei é hj...

Mas não tive absolutamente nada...

Acho que não terei dumping...

Que triste...eu queria ter,hehehehe...

Na verdade não tive dumping ainda...E acho que não terei...


Eu ja contei isso aqui,mas vou contar de novo:quando fui ao cardiologista da minha equipe na primeira vez ele me perguntou qual era a minha meta e eu disse que era calça 40,que na verdade não sabia bem com quantos kgs eu teria de estar pra usar uma calça 40,mas queria a famosa calça 40.

Ele me olhou e disse que eu era pretenciosa,pq a maioria das mulheres que ia no consultório (pelo menos as com o meu peso) diziam que estariam satisfeitas com uma calça 44.

Eu disse que eu tambem estaria feliz em uma calça 44,mas que eu ia operar pra ficar magra,e minha meta era calça 40...

Estou doida pra ir ao meu cardiologista pra dizer pra ele que sem pretenção não se chega a lugar nenhum...

Antes que vcs pensem,ele não falou por mal,foi uma conversa em tom de risadas e ele dizia que adorava ver meu entusiasmo e minha disciplina,por isso quero mostrar a ele que eu consegui,com muita disciplina cheguei onde eu queria em muito menos tempo que foi proposto...


Uma vez conversando com meu cirurgião,em uma das primeiras consultas pós operatórias,eu disse que ia operara pra ser magra,e perguntei se ele achava que eu ia conseguir,ele me olhos nos olhos e disse:se tem alguem que vai conseguir esse alguem é tu,eu não tenho dúvidas nenhuma a esse respeito...

Pois é Dr gatão,estou louca pra te ver(sera em janeiro) e te agradecer e dizer que eu consegui...

Consegui chegar na meta da equipe que era sair do sobrepeso,agora vem a minha meta pessoal e depois o mais dificil que é manter,mas eu ja cheguei até aqui,tenho certeza que vou conseguir...

Obrigada pelo carinho de todas (os) vcs que me acompanharama até aqui...IMC NORMAL vc fará parte da minha vida de agora em diante e irei ser sua amiga e vc nunca mais vai me abandonar!!!
















11 comentários:

Dani Capella disse...

É assim mesmo né flor, sempre tem alguém querendo nos desanimar, colocar pra baixo... por isso eu não contei pra quase ninguém antes da cirurgia que eu ia operar, eu não queria ninguém urubuzando... poxa, se meus médicos disseram que esse é o caminho pra mim, se a unimed liberou sem reclamar e se Deus abençoou para que tudo desse certo, é lógico que eu ia fazer! E fiz!!
Operei há uma semana, também não senti dor, nem enjoo, levantei e tomei banho sozinha um dia depois da cirurgia e me sinto ótima!
Tenho você como exemplo, eu AMO vir ao seu blog! Pretendo atingir as expectativas sim, e elas não são baixas!
Flor, fica com Deus, continua nessa força!
Beijos

De Bem Comigo Mesma disse...

Parabéns Ka!!!!!
Minha meta de calça tbém era 44 mas ja estou entrando na 42. kkkkkk na 40 me sentirei magerrima.
Beijos continue assim firme e forte.

Danielle Queiroz disse...

Amiga linda, parabéns por tudo até aki e daki pra frente, vc disse tudo: é mérito seu... sou sua fã, meu sonho é ter sua disciplina kkkk, acho q já teria saído dos 60kg se fosse igual vc, massssssssssssss, tenho meus perrengues com doce e não quero sofrer como sofria com as dietas antigas, por isso estou feliz com 67kg e vou tentar eliminar os 2 restantes com malhação em 2012... os docinhos serão bem-vindos, desde q não me engordem mais kkkk... bjsss amore, adorei as fotos e vc está sim tão magra qto antes com essa calça... PARABÉNSSSSSSSSSS

Karine Silva "MULHER VITORIOSA".... disse...

oi kaka quanto tempo menina vitoriosa eu resumo o nome karina e em breve karine(eu) rsrsrs' amiga parabens pela meta alcançada vc merece muito isso vc esta linda a pele o cabelo o corpo!!! parabens, parabens mesmo!!!! bjo

Taíla disse...

Hábitos saudáveis e resultados mais cedo! Essa é a frase da minha nutricionista... E vc conseguiu chegar onde deveria... PARABENS o mérito é seu, agora é só manter os hábitos e colher os frutos que estão no topo da arvore... :D
Bom final de semana...
Vc está linda!
Beijos
Taila

Nina disse...

Parabéns Kaka!
A felicidade está estampada no teu rosto =D
Curte bastante todas essas mudanças positivas!
"Quem acredita, sempre alcança!"
beijos*

Novas de Danone disse...

Kaká, tô participando de uma promoção no face, curte e vota minha foto, vê no meu post de hj como fazer! Bjs e brigadinha

Kelly disse...

Quero seguir teu exemplo e ser tão disciplina quanto você é!!! Parabéns mais uma vez!!! bj

Hanna Marques disse...

Amiga aprabéns!!!
cheguei de volta na data certa!!!!!

Ninha disse...

kAKA, QUE FELICIDADE NÉ MESMO?

eu disse na cara dura - meta vestir 38 novamente, mas visto 40 e tá ótimo!!!!rs....

agora ´ediminuir a pança, mas preciso mudar uns vicios alimentares para isso acontecer de verdade e rapidamente!

Olha, parabéns viu...pela força alimentar, pela garra na musculação. Sua filha deve ter muito orgulho da mamae dela!

Anônimo disse...

PARABÉNS!!! eu via o seu blog, torcendo de longe pra dar tudo certo... eu consegui a calça 34..kkk vc vai ficar linda numa 38, (vc é mais alta que eu)... vamo que vamo, flor!!! feliz 2012 pra ti!!! bjuu grande. Clarissainquieta.blogspot.com

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