quarta-feira, 20 de julho de 2011

Consulta com a nutri...Parabéns pra mim... 60% da meta atingida em 3 meses!!!

Vamos la...
Fui a consulta...
Na verdade não muito intusiasmada...Como eu disse dia cinza,meu humor não tava lá essas coisas...
No consultório vi 3 meninas que provavelmente iam operar (tenho certeza que iam),mas eu não fiquei de papo hj (milagre)...
Esperei um pouco e minha nutri me chamou,quando me viu ela disse:
Karina o que tu anda fazendo heim,tu ta secando...
Hahahahaha...
Fala sério né....
Conversamos um pouco ela me disse que eu tava linda,com um sorrisão...E mandou eu subir na balança...
E tcham tcham tcham:93 kgs...Isso significa que em um mês perdi 10 kgs...
Estou quase no sobre peso,e muitoooooo feliz...
Fui tãooooooo elogiada....
Ela disse que meus exames estão ótimos,e meu emagrecimento acima da média,e isso que nem comecei a academia ...
Falei sobre queda de cabelo.Ela disse que talvez eu não tenha mesmo,pq to bem nutrita e as taxas muito boas.
Mudamos a dieta...
agora minha dieta é NORMAL...Claro que não posso comer frituras,doces,refrigerante,bebida alcóolica,nem chimarrão,mas to bemmmmmm feliz...
Vou postar os alimentos que posso comer agora:
pão (todos os tipos,inclusive integrais),requeijão light,geleia diet,maionese light,queijo (mussarela,ricota ou prato),carne de gado,frango,salsicha,hamburguer,almondegas,panquecas,peixe,atum.arroz,massa,capeletti,nhoque
batata,frutas todasssssssss,e verduras cruas (todas tambem)
Na verdade entrou só algumas variedades de carboidrato,queijo,produtos integrais,e verduras cruas...
Mas ja deu uma baitaaaaaaaaaaaa diferença.
Resumindo:ja eliminei 30 kgs em 3 meses de operada.
Calculando,para eu ficar com IMC NORMAL tenho que pesar 73 kgs,eu disse que queria chegar nos 70,e perguntei se ela acahava possivel...Ela disse que commmmmm certeza é possivel,e que ela ate tinha um pouco de receio de eu passar dos 70 kgs (para menos ,né),e que com 3 meses de cirurgia eu ja havia atingido 60% da meta total...
Fiquei bem feliz,e a nutri me convidou de novo para ir na palestra.
ela disse que meu depoimento é muito importante e que eu sou a nova garota propaganda da equipe,hehehehe...

Eu ia tirar foto,mas acabou as pilhas da maquina e a esperta aqui não comprou...
Bjs

14 comentários:

naty disse...

Caraca Karina 10 off no 3º mes ta muito mais do bom mesmo, a maioria que eu vejo aki nos blogs perde isso no 1º mes e depois vai 2 a 3 kg por mes, to boba kkkk. Por isso que vale a pena seguir tudo certinho o que os medicos falam neh.
Parabens!!!
bjos

Carol disse...

Parabéns, parabéns, parabéns... você merece!!!
Beijos e Feliz Dia do Amigo!

Angelica Manhães disse...

Kaka, que notícia boa!! notícias né? fico muito feliz, é muito bom o quanto nossa determinação, disciplina e privações... enfim tudo vale a pena!Torço muito por você

Aline Brich disse...

Felicidade é pouco neh kaka!!!
Parabéns querida,,pela sua diciplina e dedicação!!E obrigada por nos passar isso!
Bjussss....linda e...
Feliz dia do amigo.

Vanessa Pimenta disse...

Oi Kaká,parabéns!Fiquei muito feliz por vc,pelo peso e por ela ter liberado mais alguns alimentos!
Bjoss e feliz dia do amigo!

Nina disse...

Oie!!!
Parabéns pela conquista dos kgs off e pelo exemplo de disciplina =D
Sempre em frente que a meta chega!!!
beijão*

Anônimo disse...

... Parabénssss. Ontem na nutri estava com esse peso tbm!
Que bom agora ja pode comer de "tudo".
Bjs
Dione
novidadesdedanone.blogspot.com

Vanessa Claro disse...

Parabéns amiga!!!! Fico mto feliz com vc hem...q vc está super bem, linda, magra e saudável....
beijocas
feliz dia do amigooooooooo

Ana Carolina disse...

CARACA!!!! Só posso dizer PARABÉNS!!!!!

Danielle Queiroz disse...

amigaaaaaa... parabénssssss!!! não podia esperar outra coisa de vc q não seja esse sucesso todo, vc sempre foi bem cabeça no lugar, está fazendo tudo certinho, vai atingir sua meta antes do q imagina, bjsss

Anônimo disse...

Parabéns, mas também com tanta determinação, responsabilidade só poderia dar nisso: SUCESSO!!! Coloque fotinhos...é tão gostoso ver a diferença, eu adoro! Querida lhe desejo toda sorte do mundo vc é tão especial, torço para que tudo dê certo em sua vida! bjos.(LILIAM).

Karine Silva "MULHER VITORIOSA".... disse...

nova garota gastroplastizada!!!! adoorei!!! parabens amiga vc merece estas linda!!! saudades de papear contigo to numa correria doida!!! tem E.b.F na minha igreja ai como sou professora da escola dominical sobrou pra mim!!!! bjim!!!!

Minha vida, minha gastroplástia disse...

Vc ta super bem mesmo, trinta kg em três meses é demais flor, parabéns e segue firme que vc vai conseguir antes do que vc imagina, até mais....

Eu e a Solidão/Ro disse...

Parabéns, por isso sou sua fã!
Perseverança e atitude é tudo!
Beijos!

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