Meninas se alguem quiser me add no orkut fiquem a vontade vcs me acham digitrando
Kaka Martins estou um pouco diferente loirissima,com uma blusa mega decotada preta e mandando beijinho,a foto era de quando eu estava master gostosa,mas so vou trocar quando estiver mega gostosa de novo.rsrsrsrs.
Espero por quem quiser me add la...La tem variasssssssssss fotos,para quem eh curiosa pode me add...So diz que eh do blog ta...bj
quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011
Primeiro quero agradecer o carinho...Passou meninas,foi só uma tristeza que veio do nada e foi embora após algumas lágrimas,mas as palavras amigas sempre me fazem bem...
Achei o cabo da camera iupiiiiiiiiii
Mas nao estou conseguindo postar,nao sei se eh a internet o blogger,o navegador ou a loira aqui,rsrsrs..mas vou continuar tentando.
Achei o cabo da camera iupiiiiiiiiii
Mas nao estou conseguindo postar,nao sei se eh a internet o blogger,o navegador ou a loira aqui,rsrsrs..mas vou continuar tentando.
quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011
me bateu uma tristeza...
Agora são 23.55 da noite,estou de folga amanhã e estava conversando com uma amiga sobre homens...
Ela me achou no gtalk ja que quase nao uso msn...Nao nos vemos a mais de um ano...
Ela me perguntou dos namorados,eu disse que estava sozinha a bastante tempo...Como ela me conheceu magra e pegadora ela disse que duvidava...
Ai fiz as contas...
Faz um ano que nao tenho nada com ninguem...eu nunca fiquei tanto tempo sozinha.
Faz um ano que nao faço sexo.Um ano sem um carinho,sem um beijo;
Claro que o peso nao eh o maior motivo disso...Talvez hj seja,mas nao foi durante todo esse ano...
O ultimo cara que eu fiquei era tao querido...
Eu estava comuns 95 kgs,mas mesmo assim fazia sucesso na noite,esse cara era personal e dono de uma academia.A gente se dava bem...Poderiamos estar juntos ate hj...
E sabem pq nao deu certo....
Pq eu achei que ainda tinha chance com o pai da minha filha.
Eu sempre achei isso...Nunca levei nada a serio,nenhum cara,pq achava que iamos voltar...Eu perdi no total 5 anos da minha vida por um cara que nunca esteve nem ai para mim...
Hj eu estou triste...
Sinto falta de um carinho,falta de um beijo,falta do tempo que eu joguei fora.
Eu tinha preconceito e achava que nehum cara ia querer algo com uma mae solteira...Estava enganada,conheci caras que queriam...
Mas eu queria uma familia,a minha familia.queria eu e o pai da minha filha juntos.
Ele foi o homem que mais amei na vida,larguei tudo por ele,academia,amigos,vida social,familia,tudo...Ele era minha vida.Perdoei traições,perdoei agressões fisicas e verbais,aguentei humilhação,desamor,aguentei tudo que vcs podem imaginar...E mesmo assim eu sempre sonhava com a nossa familia,a nossa vida,quantas vezes ele me comia(sim era isso mesmo,nao era amor,nem sexo,e vejam o porque)sem nem ao menos me beijar na boca,sem nem preliminares,sem carinho,gozava,levantava ia tomar banho e na maioria das vezes ia embora.Eu fui tantas vezes usada por esse cara para esvaziar seu saco...Desculpa me expressar assim...
Minha mae perguntou se eu queria operar por causa dele....
Nao é por causa dele nao...
É por mim...
To tao cansada de ser a gorda,a relazada,a feia,a mal amada...
Preciso ter saude para curtir minha gatinha....
E principamente tenho que recuperar o amor proprio que eu perdi.
Essa cirurgia pra mim significa ter uma vida digna sem ter que ficar mendigando carinho.
Pra mim essa cirurgia significa viver...
Eu cansei de sofrer,de nao ser desejada,de ser humilhada...
Nao quero voltar a ser uma pegadora,mas quero ter uma vida social,ir a uma balada e receber uma cantada,receber convites p sair,ver que um cara tem tesão por mim e que nao quer transar apenas p esvaziar o saco...
eu quero minha vida de volta...
Eu nao sei bem o que escrever,to escrevendo com o coração,enaqunto eu escrevo muitas lagrimas correm do meu rosto...
Eu nao quero mais sobreviver,eu quero viver,com intensidade e emoção.
Por favoir nao venham me dizer que o peso nao influencia em nada pq nao eh verdade...Claro que o pai da minha filha foi um canalha...Mas gordinhas(pra nao escrever obesas) so tem chance com os homens que tem fetiche por isso...E eu nao quero isso p mim....
Quero viver de verdade,quero beijar na boca e ser feliz...
Essa cirurgia vai me devolver a vida e eu vou lutar para viver muitooooo!
Obs.eu nao estou escrevendo para alguem ter pena de mim...estou escrevendo para desabafar,nao eh depressão eh tristeza,magoa de alguem que perdu muito tempo de sua vida com um cara mal carater.Nao quero que ninguem me julgue,apenas precisava botar pra fora o que estava sentindo e como de madrugada eh dificil encontrar alguem p conversar eu escrevi,isso me fez bem...
Ela me achou no gtalk ja que quase nao uso msn...Nao nos vemos a mais de um ano...
Ela me perguntou dos namorados,eu disse que estava sozinha a bastante tempo...Como ela me conheceu magra e pegadora ela disse que duvidava...
Ai fiz as contas...
Faz um ano que nao tenho nada com ninguem...eu nunca fiquei tanto tempo sozinha.
Faz um ano que nao faço sexo.Um ano sem um carinho,sem um beijo;
Claro que o peso nao eh o maior motivo disso...Talvez hj seja,mas nao foi durante todo esse ano...
O ultimo cara que eu fiquei era tao querido...
Eu estava comuns 95 kgs,mas mesmo assim fazia sucesso na noite,esse cara era personal e dono de uma academia.A gente se dava bem...Poderiamos estar juntos ate hj...
E sabem pq nao deu certo....
Pq eu achei que ainda tinha chance com o pai da minha filha.
Eu sempre achei isso...Nunca levei nada a serio,nenhum cara,pq achava que iamos voltar...Eu perdi no total 5 anos da minha vida por um cara que nunca esteve nem ai para mim...
Hj eu estou triste...
Sinto falta de um carinho,falta de um beijo,falta do tempo que eu joguei fora.
Eu tinha preconceito e achava que nehum cara ia querer algo com uma mae solteira...Estava enganada,conheci caras que queriam...
Mas eu queria uma familia,a minha familia.queria eu e o pai da minha filha juntos.
Ele foi o homem que mais amei na vida,larguei tudo por ele,academia,amigos,vida social,familia,tudo...Ele era minha vida.Perdoei traições,perdoei agressões fisicas e verbais,aguentei humilhação,desamor,aguentei tudo que vcs podem imaginar...E mesmo assim eu sempre sonhava com a nossa familia,a nossa vida,quantas vezes ele me comia(sim era isso mesmo,nao era amor,nem sexo,e vejam o porque)sem nem ao menos me beijar na boca,sem nem preliminares,sem carinho,gozava,levantava ia tomar banho e na maioria das vezes ia embora.Eu fui tantas vezes usada por esse cara para esvaziar seu saco...Desculpa me expressar assim...
Minha mae perguntou se eu queria operar por causa dele....
Nao é por causa dele nao...
É por mim...
To tao cansada de ser a gorda,a relazada,a feia,a mal amada...
Preciso ter saude para curtir minha gatinha....
E principamente tenho que recuperar o amor proprio que eu perdi.
Essa cirurgia pra mim significa ter uma vida digna sem ter que ficar mendigando carinho.
Pra mim essa cirurgia significa viver...
Eu cansei de sofrer,de nao ser desejada,de ser humilhada...
Nao quero voltar a ser uma pegadora,mas quero ter uma vida social,ir a uma balada e receber uma cantada,receber convites p sair,ver que um cara tem tesão por mim e que nao quer transar apenas p esvaziar o saco...
eu quero minha vida de volta...
Eu nao sei bem o que escrever,to escrevendo com o coração,enaqunto eu escrevo muitas lagrimas correm do meu rosto...
Eu nao quero mais sobreviver,eu quero viver,com intensidade e emoção.
Por favoir nao venham me dizer que o peso nao influencia em nada pq nao eh verdade...Claro que o pai da minha filha foi um canalha...Mas gordinhas(pra nao escrever obesas) so tem chance com os homens que tem fetiche por isso...E eu nao quero isso p mim....
Quero viver de verdade,quero beijar na boca e ser feliz...
Essa cirurgia vai me devolver a vida e eu vou lutar para viver muitooooo!
Obs.eu nao estou escrevendo para alguem ter pena de mim...estou escrevendo para desabafar,nao eh depressão eh tristeza,magoa de alguem que perdu muito tempo de sua vida com um cara mal carater.Nao quero que ninguem me julgue,apenas precisava botar pra fora o que estava sentindo e como de madrugada eh dificil encontrar alguem p conversar eu escrevi,isso me fez bem...
Sem fotos...
Eu queria tantooooooooooo postar umas fotos da minha pequena e contar as "artes" dela...
Ela ta tãoooooooo linda,tão esperta,tão inteligente,tão sapeca e ja falei que ela ta linda???Rsrsrs...
Mas a esperta aqui perdeu o cabo da câmera...
E não tenho como passar as fotos para meu note...
Que legal né???
Ahhhhhhh outra coisa quando escrevo sem acentos é pq estou escrevendo no note,ainda não me acertei com os acentos dele,rsrsrs.
Amanhã estou de folga,vou dormir,dormir e dormir...
Sexta tem a terceira consulta com a psico...Ela disse que vamos fazer uns testes...Que testes serão esses???Rsrsrs.
Chega dia 22...Quero marcar a data e tirar algumas dúvidas com o cirurgião!
Fora isso sem novidades...Não abri o resultado da endoscopia,e nem peguei o resultado da eco e do raio x,pego na segunda...
Ps.:que edição chula essa do BBB heim...Eu não gosto de BBB,mas essa ta bemmmmmm fraquinha...Ali eu só pegava o Diogo e o Cris (esse eu pegava facinho,facinho...),pq os outros uiiiii...O Rodrigão é um gato,mas acho ele insuportável...O Diogo também é chatinho,mas esse eu dava jeito,rsrssrs,e esse tal de Mau Mau???Feio e se acha...Affffffff
Ela ta tãoooooooo linda,tão esperta,tão inteligente,tão sapeca e ja falei que ela ta linda???Rsrsrs...
Mas a esperta aqui perdeu o cabo da câmera...
E não tenho como passar as fotos para meu note...
Que legal né???
Ahhhhhhh outra coisa quando escrevo sem acentos é pq estou escrevendo no note,ainda não me acertei com os acentos dele,rsrsrs.
Amanhã estou de folga,vou dormir,dormir e dormir...
Sexta tem a terceira consulta com a psico...Ela disse que vamos fazer uns testes...Que testes serão esses???Rsrsrs.
Chega dia 22...Quero marcar a data e tirar algumas dúvidas com o cirurgião!
Fora isso sem novidades...Não abri o resultado da endoscopia,e nem peguei o resultado da eco e do raio x,pego na segunda...
Ps.:que edição chula essa do BBB heim...Eu não gosto de BBB,mas essa ta bemmmmmm fraquinha...Ali eu só pegava o Diogo e o Cris (esse eu pegava facinho,facinho...),pq os outros uiiiii...O Rodrigão é um gato,mas acho ele insuportável...O Diogo também é chatinho,mas esse eu dava jeito,rsrssrs,e esse tal de Mau Mau???Feio e se acha...Affffffff
segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011
Cirurgia da minha amiga.
Vcs lembram que na quarta feira eu disse que minha amiga ia operar???
Ja falei que a cirurgia dela foi um sucesso,durou 50 min das 10:30 ás 11:40,ela me disse que os dois primeiros dias foram terriveis...
Que sentiu dor e vomitava muito,mas no terceiro dia ja estava super bem...
Liguei no sabado e ela estava super bem,uma voz super boa,nem parecia que havia feito a cirurgia...
Fiquei mega feliz por ela...
Pretendo ir visitar ela essa semana ai coloco fotinho para vcs de nós duas,rsrsrs...
Sexta consulta com a psico...E dia 22/02 marco a data...Ansiedade a mil....
Ta chegando a hora...
Ja falei que a cirurgia dela foi um sucesso,durou 50 min das 10:30 ás 11:40,ela me disse que os dois primeiros dias foram terriveis...
Que sentiu dor e vomitava muito,mas no terceiro dia ja estava super bem...
Liguei no sabado e ela estava super bem,uma voz super boa,nem parecia que havia feito a cirurgia...
Fiquei mega feliz por ela...
Pretendo ir visitar ela essa semana ai coloco fotinho para vcs de nós duas,rsrsrs...
Sexta consulta com a psico...E dia 22/02 marco a data...Ansiedade a mil....
Ta chegando a hora...
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
Tudo misturado...
Eu não tenho muita novidade...
Alias acho que novidades só depois do dia 22/02 que é o dia que vou marcar a data da minha cirurgia...
Acho que ainda vai demorar um pouquinho para eu realizar meu sonho....
Sobre a dieta da nutri:menias eu tambem achei a dieta superrrrrrrrr tranquila...PEnsei que ia ser bemmmm pior.Achei que a sopa fosse ser só o caldo,e que eu ia viver de gatorade...Rsrsrsrs
Mas achei a dieta fácil de ser seguida e bem saborosa,pq poderei tomar qualquer suco.
As únicas recomendações que ela deixou bem claro é que não poderei fazer uso de produtos industrializados.Acho que assim é melhor,pelo menos mais saudável.
Da dieta meu único medo é não conseguir tomar tanta água...São 180 ml entre as refeições,e farei refeições até as 2 da madrugada,rsrsrsrs...
Ontem fiz uma sopinha pra mim...
Na verdade foi a sopa que a nutri mandou,só coloquei mais massa(ainda sou obesa né)ficou bem gostosa eu ia jantar a sopa,mas ai a minha mamys inventou de comer queijo assado...Que delicia,rsrsrs...
Agora não tenho mais desculpas para não postar fotos,comprei um not novo,minha câmera é nova e eu sou preguiçosa,rsrsrsrs...
Quero ver se no final de semana posto fotos,nem que seja da minha pequena,rsrsrs.
Por falar em pequena tenho que contar uma coisa:descobri que minha filha é filha de pobre!
Explico:ela adoraaaaaaaaa comer pão (puro) e tomar água,assim como se fosse uma refeição...
Eu e a mãe damos boas gargalhadas dela.A moça pede:quero pão puro e água gelada.Rsrsrsrsr
E ela come o pão puro e toma água na garrafinha gelada,e adoraaaaa...Sempre come um pãozinho inteiro e uma garrafinha de água (500 ml).
Vou postar uma foto dela comendo essa manjar dos Deuses,rsrsrsr...
Bom final de semana pessoal!
Alias acho que novidades só depois do dia 22/02 que é o dia que vou marcar a data da minha cirurgia...
Acho que ainda vai demorar um pouquinho para eu realizar meu sonho....
Sobre a dieta da nutri:menias eu tambem achei a dieta superrrrrrrrr tranquila...PEnsei que ia ser bemmmm pior.Achei que a sopa fosse ser só o caldo,e que eu ia viver de gatorade...Rsrsrsrs
Mas achei a dieta fácil de ser seguida e bem saborosa,pq poderei tomar qualquer suco.
As únicas recomendações que ela deixou bem claro é que não poderei fazer uso de produtos industrializados.Acho que assim é melhor,pelo menos mais saudável.
Da dieta meu único medo é não conseguir tomar tanta água...São 180 ml entre as refeições,e farei refeições até as 2 da madrugada,rsrsrsrs...
Ontem fiz uma sopinha pra mim...
Na verdade foi a sopa que a nutri mandou,só coloquei mais massa(ainda sou obesa né)ficou bem gostosa eu ia jantar a sopa,mas ai a minha mamys inventou de comer queijo assado...Que delicia,rsrsrs...
Agora não tenho mais desculpas para não postar fotos,comprei um not novo,minha câmera é nova e eu sou preguiçosa,rsrsrsrs...
Quero ver se no final de semana posto fotos,nem que seja da minha pequena,rsrsrs.
Por falar em pequena tenho que contar uma coisa:descobri que minha filha é filha de pobre!
Explico:ela adoraaaaaaaaa comer pão (puro) e tomar água,assim como se fosse uma refeição...
Eu e a mãe damos boas gargalhadas dela.A moça pede:quero pão puro e água gelada.Rsrsrsrsr
E ela come o pão puro e toma água na garrafinha gelada,e adoraaaaa...Sempre come um pãozinho inteiro e uma garrafinha de água (500 ml).
Vou postar uma foto dela comendo essa manjar dos Deuses,rsrsrsr...
Bom final de semana pessoal!
quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011
Segundo laudo em mãos:nutricionista.
Ontem fui a nutri,para a ultima consulta pré operatória e pegar o laudo...Fiquei mega feliz com o laudo,minha mamys foi junto,pq eu precisarei de babá por 15 dias...
A minha dieta é bemmmmmmm diferente das de muitas pessoas que ja vi...
Vou por mais ou menos como é a dieta:
*café da manhã(7hs):leite desnatado ou iogurte sem açucar e sem lel ou vitamina de frutas com leite denatado coadas -100 ml pode por adoçante
-Das 7:30 ás 10:30 -180 ml de água ou água de coco.
*lanche da manhã (11 hs):suco de frutas liquidificado e coado tem que ser natural e feito na hora-100 ml.
-Das 11:30 ás 12:30 180 mls de água ou água de coco.
*alomoço (13 hs) :100 ml de sopa (a sopa é feita com 120 g de carne magra(coxa ou sobre coxa de frango ou carne vermelha),5 tipos de verdura (cenoura,beterraba,abobora,moranga,vagem,brocolis e outros que agora não me lembro) 1 litro de água,temperinhos como cebola e alho 1 colher de carboidrato (arroz,massa,batata ou aipim),batida no liquidificador e coada,a consistência tem de ser como a de iogurte,ou um pouco mais liquida).
-Das 13:30 ás 15:30: 180 ml de água ou água de coco.
*lanche da tarde (16 hs): o mesmo lanche da manhã (suco) 100 ml
-Das 16:30 ás 18:30 :180 ml de água ou água de coco.
*janta (19 hs): o mesmo do almoço (sopa) 100 ml
-Das 19:30 ás 22:30:180 ml de água.
*Ceia (23 hs): o mesmo do café da manhã (100 ml)
*Ceia 2 (2 da madrugada) pode ser o mesmo da ceia 1 ou o mesmo dos lanches (suco de frutas)
Tem ainda dois suplementos cada um é para ser tomado duas colheres de sopa,e intercalar elas no café da manhã,suco,almoço,suco.
A nutri disse que se eu estiver dormindo é para ME ACORDAR!
NÂO POSSO PULAR NENHUMA REFEIÇÃO!
É IMPORTANTE TOMAR OS 180 ML DE ÁGUA OU ÁGUA DE COCO NOS INTERVALOS.
NADA DE INDUSTRIAL ENTRA NA FASE LIQUIDA,ESTA PROIBIDO USO DE SUCOS DE CAIXINHA,GATORADE E GELATINAS.
A ÚNICA COISA INDUSTRIAL QUE ENTRA NESSA FASE É O IOGURTE.
Não precisarei fazer nenhum tipo de dieta pré operatoria.
Nada de dieta liquida antes da cirurgia.
Só não poderei comer frituras e coisas gordurosas na semana da cirurgia.
Na consulta com o anestesista ele vai me dizer quanto tempo antes terei de fazer jejum.
A sopa pode ser feita e congelada,cada "receita" de sopa dura para 5 dias,então a nutri disse para eu comprar potes de 100 ml fazer uns dois dias antes a sopa e congelar,muito importante é que tenho que consumir sopa com carne vermelha pelo menos uma vez por dia,então ela disse para eu fazer uma com massa e algumas verduras e carne vermelha,outra com frango,arroz e outras verduras e outra misturando as verduras e batata e carne vermelha,a sopa NÃO PODE CONTER VERDURAS FOLHOSAS.
Essa é a dieta para quando eu chegar em casa.No hospital só poderei beber água,água de coco,chás claros e sopa só de água(aquela coada e sen nada dentro,rsrsrs).
Só começarei a beber no quarto dia após a cirurgia e essa alimentação será a partir do sétimo dia de cirurgia.
Depois de 15 a 20 dias é trocada a dieta.
*Dicas importantíssimas para quem vai fazer a cirurgia:
-A salivação faz parte da digestão,então as primeiras refeições,mesmo sendo liquidas,tem de ser feitas com colherinhas de cafezinho.
Coloca-se uma colherinha de cafezinho de liquido na boca bochecha para cada lado três vezes,saliva bastante conta 10 segundos e engole.Larga a colher conta mais 10 segundos e repete.
-Tomar água gelada,é mais fácil para engolir ela estando gelada.
-Tomar água de canudinho.
-Levar no minimo 15 minutos para tomar os primeiros 30 ml que serão oferecidos no hospital,em casa para tomar os 100 ml no minimo meia hora.
A nutri pediu para eu levar para o hospital a colher de cafezinho e um relogio,para controlar o tempo de cada refeição e disse que na minha primeira refeição ela estara ao meu lado para verificar se estou fazendo certo...
MEDOOOOOOO!
Achei a dieta bemmmmmmm diferente da minha amiga que operou ontem.Ela por exemplo vai receber liquido hj,eu só receberei 4 dias após a cirurgia.
ela não toma leite,nem iogurte,e ela vai tomar gatorade,suco addes,sucos de caixinha em geral,e gelatinas.
Eu não....
E a minha nutri me disse na primeira consulta que se eu não tomasse leite e iogurte ou não comesse carne ela não ia me liberar para a cirurgia,que paciente dela TEM QUE COMER CARNE,LEITE E IOGURTE.
Eu só não sou muito fã do iogurte,mas tomo sem problemas,adoro leite e amo carne,vai ver por isso meus exames estão ótimos,sou uma obesa saudável,rsrsrs.
Peguei os resultados dos exames,e estão lacrados e nos lacres diz:só pode ser aberto pelo médico.
Queria tantooooooooo abrir os exames...Mas não vou abrir,meu médico é um amor,mas é brabo,rsrsrs,não vou levar mijada de graça,rsrsrs.
Esse post ficou longoooooooooooo,rsrsrsrs.
Mais tarde vou ligar para minha amiga para saber como ela esta,e conto para vcs.
A minha dieta é bemmmmmmm diferente das de muitas pessoas que ja vi...
Vou por mais ou menos como é a dieta:
*café da manhã(7hs):leite desnatado ou iogurte sem açucar e sem lel ou vitamina de frutas com leite denatado coadas -100 ml pode por adoçante
-Das 7:30 ás 10:30 -180 ml de água ou água de coco.
*lanche da manhã (11 hs):suco de frutas liquidificado e coado tem que ser natural e feito na hora-100 ml.
-Das 11:30 ás 12:30 180 mls de água ou água de coco.
*alomoço (13 hs) :100 ml de sopa (a sopa é feita com 120 g de carne magra(coxa ou sobre coxa de frango ou carne vermelha),5 tipos de verdura (cenoura,beterraba,abobora,moranga,vagem,brocolis e outros que agora não me lembro) 1 litro de água,temperinhos como cebola e alho 1 colher de carboidrato (arroz,massa,batata ou aipim),batida no liquidificador e coada,a consistência tem de ser como a de iogurte,ou um pouco mais liquida).
-Das 13:30 ás 15:30: 180 ml de água ou água de coco.
*lanche da tarde (16 hs): o mesmo lanche da manhã (suco) 100 ml
-Das 16:30 ás 18:30 :180 ml de água ou água de coco.
*janta (19 hs): o mesmo do almoço (sopa) 100 ml
-Das 19:30 ás 22:30:180 ml de água.
*Ceia (23 hs): o mesmo do café da manhã (100 ml)
*Ceia 2 (2 da madrugada) pode ser o mesmo da ceia 1 ou o mesmo dos lanches (suco de frutas)
Tem ainda dois suplementos cada um é para ser tomado duas colheres de sopa,e intercalar elas no café da manhã,suco,almoço,suco.
A nutri disse que se eu estiver dormindo é para ME ACORDAR!
NÂO POSSO PULAR NENHUMA REFEIÇÃO!
É IMPORTANTE TOMAR OS 180 ML DE ÁGUA OU ÁGUA DE COCO NOS INTERVALOS.
NADA DE INDUSTRIAL ENTRA NA FASE LIQUIDA,ESTA PROIBIDO USO DE SUCOS DE CAIXINHA,GATORADE E GELATINAS.
A ÚNICA COISA INDUSTRIAL QUE ENTRA NESSA FASE É O IOGURTE.
Não precisarei fazer nenhum tipo de dieta pré operatoria.
Nada de dieta liquida antes da cirurgia.
Só não poderei comer frituras e coisas gordurosas na semana da cirurgia.
Na consulta com o anestesista ele vai me dizer quanto tempo antes terei de fazer jejum.
A sopa pode ser feita e congelada,cada "receita" de sopa dura para 5 dias,então a nutri disse para eu comprar potes de 100 ml fazer uns dois dias antes a sopa e congelar,muito importante é que tenho que consumir sopa com carne vermelha pelo menos uma vez por dia,então ela disse para eu fazer uma com massa e algumas verduras e carne vermelha,outra com frango,arroz e outras verduras e outra misturando as verduras e batata e carne vermelha,a sopa NÃO PODE CONTER VERDURAS FOLHOSAS.
Essa é a dieta para quando eu chegar em casa.No hospital só poderei beber água,água de coco,chás claros e sopa só de água(aquela coada e sen nada dentro,rsrsrs).
Só começarei a beber no quarto dia após a cirurgia e essa alimentação será a partir do sétimo dia de cirurgia.
Depois de 15 a 20 dias é trocada a dieta.
*Dicas importantíssimas para quem vai fazer a cirurgia:
-A salivação faz parte da digestão,então as primeiras refeições,mesmo sendo liquidas,tem de ser feitas com colherinhas de cafezinho.
Coloca-se uma colherinha de cafezinho de liquido na boca bochecha para cada lado três vezes,saliva bastante conta 10 segundos e engole.Larga a colher conta mais 10 segundos e repete.
-Tomar água gelada,é mais fácil para engolir ela estando gelada.
-Tomar água de canudinho.
-Levar no minimo 15 minutos para tomar os primeiros 30 ml que serão oferecidos no hospital,em casa para tomar os 100 ml no minimo meia hora.
A nutri pediu para eu levar para o hospital a colher de cafezinho e um relogio,para controlar o tempo de cada refeição e disse que na minha primeira refeição ela estara ao meu lado para verificar se estou fazendo certo...
MEDOOOOOOO!
Achei a dieta bemmmmmmm diferente da minha amiga que operou ontem.Ela por exemplo vai receber liquido hj,eu só receberei 4 dias após a cirurgia.
ela não toma leite,nem iogurte,e ela vai tomar gatorade,suco addes,sucos de caixinha em geral,e gelatinas.
Eu não....
E a minha nutri me disse na primeira consulta que se eu não tomasse leite e iogurte ou não comesse carne ela não ia me liberar para a cirurgia,que paciente dela TEM QUE COMER CARNE,LEITE E IOGURTE.
Eu só não sou muito fã do iogurte,mas tomo sem problemas,adoro leite e amo carne,vai ver por isso meus exames estão ótimos,sou uma obesa saudável,rsrsrs.
Peguei os resultados dos exames,e estão lacrados e nos lacres diz:só pode ser aberto pelo médico.
Queria tantooooooooo abrir os exames...Mas não vou abrir,meu médico é um amor,mas é brabo,rsrsrs,não vou levar mijada de graça,rsrsrs.
Esse post ficou longoooooooooooo,rsrsrsrs.
Mais tarde vou ligar para minha amiga para saber como ela esta,e conto para vcs.
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
A cirurgia da minha amiga...
A cirurgia atrasou...
Tiveram de encaixar um paciente que não estava agendado,não sei por qual motivo...
MAS FOI UM SUCESSO A CIRURGIA DA RAQUEL...
To mega felizzzzzzzzzz por ela,a cirurgia durou menos de uma hora...
Ela vai pro quarto á noite,só vou saber detalhes amanhã!!!!
Deu tudo certou yupiiiiiiiiii!!!
Tiveram de encaixar um paciente que não estava agendado,não sei por qual motivo...
MAS FOI UM SUCESSO A CIRURGIA DA RAQUEL...
To mega felizzzzzzzzzz por ela,a cirurgia durou menos de uma hora...
Ela vai pro quarto á noite,só vou saber detalhes amanhã!!!!
Deu tudo certou yupiiiiiiiiii!!!
terça-feira, 8 de fevereiro de 2011
Amanhã eh dia dela...
Amanhã minha amiga-irmã vai fazer a redução...
Estou mega feliz por ela,torço por ela como torço por mim...Essa menina sempre foi minha companheira de farra,amiga de todas as horas,sempre teve a cabeça no lugar e um coração enormeeeeeeeeeeeee...
Queka-que Deus guie as mãos do dr Renato amanhã que seja um sucesso sua cirurgia e que logo estejamos nos duas magras,loiras,lindas e saudaveis arrazando na noite porto alegrense...rsrs
Brincadeiras a parte vc merece muitooooooooooooooooo sucesso!!!
UPTADE:Parece que a cirurgia atrasou,não estou conseguindo falar com ninguem..
Depois vou ligar e posto as informações!
ultimos exames...
Pois é gente acabou...
Ja fiz todos os exames,estão faltando apenas duas consultas com a psico,amanhã a ultima com a nutri,e dia 22 conculta com o cirurgião para marcar a data...
Ufaaaaaaaaaaaaa...Pensei que fosse pior,rsrsrs...
Que horror fazer a eco abdominal heim...O nexame em si não foi nada,agora tomar um litro de agua em jejum e não fazer xixi por duas horas eh terrivel...Eu estava suando frio e com tremores de tanta vontade de fazer xixi,juro que achei que fosse fazer nas calças...
Ate hj tive muita sorte com os especialistas que fizeram meus exames,todos foram muito queridos simpaticos e educados...No final da semana ja estarei com TODOS os exames em mãos...
Chega dia 22!!!!
Ja fiz todos os exames,estão faltando apenas duas consultas com a psico,amanhã a ultima com a nutri,e dia 22 conculta com o cirurgião para marcar a data...
Ufaaaaaaaaaaaaa...Pensei que fosse pior,rsrsrs...
Que horror fazer a eco abdominal heim...O nexame em si não foi nada,agora tomar um litro de agua em jejum e não fazer xixi por duas horas eh terrivel...Eu estava suando frio e com tremores de tanta vontade de fazer xixi,juro que achei que fosse fazer nas calças...
Ate hj tive muita sorte com os especialistas que fizeram meus exames,todos foram muito queridos simpaticos e educados...No final da semana ja estarei com TODOS os exames em mãos...
Chega dia 22!!!!
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