"A coisa é simples... Se você quer se alimentar igual uma pessoa normal, então você terá o corpo de uma pessoa normal. Agora se você quer ter o corpo e o preparo físico que poucos têm, então você vai ter que mudar de atitude. E mesmo assim, quando você tiver um corpo legal ninguém vai reconhecer seu esforço e sua disciplina. Ninguém vai querer saber se você foi dormir com fome ou acordou cedo pra correr.
Vão sempre perguntar: O que você tomou pra ficar assim? E quando isso acontecer, olhe pra essa pessoa e diga o que eu geralmente digo: Não pergunte o que eu tomei... Pergunte o que eu deixei de comer pra ficar assim ..a mudança do corpo começa com a mudança da mente "
Vão sempre perguntar: O que você tomou pra ficar assim? E quando isso acontecer, olhe pra essa pessoa e diga o que eu geralmente digo: Não pergunte o que eu tomei... Pergunte o que eu deixei de comer pra ficar assim ..a mudança do corpo começa com a mudança da mente "
As vezes sou xiita mesmo,mas sabe o que me faz ser assim???O medo de me tornar obesa de novo...Eu morrooooooooo de medo de engordar...Prometi pra mim mesma o dia que entrei naquele bloco cirurgico que se eu estava passando por uma cirurgia pra emagrecer se estava tão decadente a ponto de precisar disso,era minha ultima chance e que eu ia me agarrar naquela chance com todas minhas forças e que eu não ia engordar uma grama após isso...Algumas pessoas não entendem e me julgam,a maneira de eu agir em relação a minha alimentação e a minha rotina,mas só eu sei o quanto foi dificil pra mim tomar a decisão de operar,pq eu ja tinha emagrecido uma vez com dieta e não estava conseguindo mais,mas eu não fui fraca por operar,eu estou sendo forte em manter minha rotina e em manter bons habitos,e principalmente em manter meu peso!!!
Não sou exemplo de nada,muito menos inspiração pra ninguem se fosse não teria chegado aos 130 kgs...Na melhor das hipóteses sou uma pessoa determinada a não engordar mais e disciplinada para que isso não aconteça!!!!
