como eu estou???

Bom o que tenho a dizer é que ando bemmmmm cansada...
Trabalhar 12 horas por dia 6 dias na semana,treinar 6 vezes por semana,cuidar da casa,da filha,do marido,e ainda achar tempo pra dormir e descansar não esta sendo nada facil...
É só por alguns dias a mais,acho que só mais essa semana,mas ando bem cansada,tem dias que todo meu corpo dói...
E o peso???
Estou até com vergonha...
Eu consegui a façanha de emagrecer 2 kgs...E na verdade eu tinha que engordar pelo menos 6...
Não é massa magra indo embora não,pq tô treinando...Deve ser do stress mesmo...
Nem tempo pra tirar fotos sobra....
Logo,eu volto com novidades...Ou sem elas,mas volto!!!

Infelizmente não tem cura!

Queria eu controlar minha bipolaridade com a facilidade que consegui atingir metas e modificar meu corpo.
Desde ontem estou numa tristesa sem fim...
Tenho um vazio no peito que parece que nunca vai ser preenchido...
Quando acho que estou bem,e controlada o inferno começa...E tenho medo do que vem depois dessa fase de "depressão",nunca,mas nunca mesmo é uma fase que depois de passar traga coisas boas...
A fase da "mania" em mim é diferente:tenho vontade extra de treinar,de sair,de me divertir,e na maioria das vezes não é saudável...Não digo saudável para o corpo,mas  para a mente...
Ninguem entendeu nada né???Rsrsrs...
Normal,nem eu me entendo...
Mas passa,sempre passa,e eu volto a ser "eu"!

Tenho fãs e acho que algum investigador ou investigadora atras de mim!!!

Recebi um recado bem carinhoso,de alguem que sabe muito da minha vida...
Mas como esse alguem é bemmmmm covarde usa um perfil "fake" pra fazer comentários no meu blog!!!!
Não se preocupa benhê,eu uso calças 36,e estou muito bem:bem amada,bem comida e bemmmm resolvida!
O que faço ou não é problema exclusivamente MEU!!!!
Se sabe tanto da minha vida,pq não comenta metendo a cara???
Medo de "processo"???
Meu sogro é delegado,e é bem facinho descobrir quem é vc,como se eu ja não soubesse,mas enfim....
Nunca menti sobre nada da minha vida e não preciso disso!
Agora se sabes com quem durmo é pq deve estar servindo de cama!!!!
Alias isso é coisa de quem não é bem comida (ou comido),vai saber!!!!
Não teu comentário não me afetou,irei continuar usando minhas calças 36,tendo os mesmos amigos e amigas,treinando,e sendo feliz,agora a despeitada (ou despeitado,né,vai saber) que veio comentar,só uma coisa para vc meu bem: sabe tanto de mim,quer a senha do meu blog para escrever por mim tambem???Ou então minhas contas para pagar???
Alias alguem que cria um perfil fake  no blogger pra vim aqui comentar,é pq deve ser muito amor por mim mesmo né???Eu pelomenos quando quero falar,falo na lata,não crio perfis falsos,nem me escondo,tenho o minimo de respeito pelas pessoas e dou minha cara a tapa!
Mas enfim covardes são assim,se escondem atras de um computador mesmo e não vivem a vida real!!!!
Fiquei tãoooooooo mal que nem dormirei essa noite...
Vô nem zuar né?vai que é doença???Pior,vai que é contagioso!!!!

E tanta coisa mudou....

Lembram que eu disse que eu estava prestes a realizar um sonho???
Pois é...
Não vou mais realizá-lo,pelo menos não agora...
Na verdade estava prestes a realizar dois sonhos,mas decidimos esperar.
Primeiro íamos comprar"nossa" casinha,procuramos,pesquisamos,até encontramos algumas que cabiam no nosso orçamento,eram espaçosas como queriamos até com piscina como a Lau queria,mas ai bateu na porta um outro sonho:ser dona do meu próprio negócio...
E advinhem o que eu ia comprar?
UMA ACADEMIA!!!!
A academia que eu treino!!!!
Estava quase tudo certo,até eu pegar a documentação e ver que era furada...
Não vou expor ninguem,o lucro era garantido,massssssssssss a documentação não estava em dia,e eu não ia por meu rico e suado dinheirinho fora.
Decidimos esperar,alguns amigos nos ofereceram para montarmos juntos uma academia,pois como eles sabem eu sou boa com dinheiro,meu digníssimo diz que eu faço o dinheiro dar cria,sou simpatica,falante,adoro exercicios físicos,íamos locar um lugar,ja tinhamos pelo menos 4 professores,eu ia administrar o lugar e em seguida ia fazer faculdade de ed.física pra poder tambem dar aulas de ginástica,jump,local,dança,essas coisas que adoroooooooo,mas de novo um banho de água fria.
Meu chefe precisou de mim,demitiu todo mundo e ficou só comigo,estou trabalhando 12 horas,ele confia demais em mim,tanto que trocamos o nosso sistema da loja e ele não sabe nem a senha dele.Só quem faz contato com nossos "fornecedores" sou eu,quem fez fechamento do mês,inclusive fui eu,emissão de notas fiscais,parte financeira e administrativa tudo quem esta fazendo sou eu,fora o trabalho de atendimento ao público.
Mesmo adiando meu sonho de ter meu próprio negócio e minha faculdade,não posso abandonar meu chefe,ele é um pai pra mim,ele confia em mim como não confiou nos antigos sócios dele.E quando eu precisei dele ,sempre pude contar com ele e não somente como patrão,sim como amigo,como um pai mesmo,como deixar uma pessoa assim na mão?
Eu não sei dar as costas pra alguem que gosta de mim e que confia em mim...Eu não consigo ser ruim pra quem sempre foi bom,carinhoso e meu amigo!
Definitivamente não dá!
E não me arrependo pq essa loja,esse emprego é um pedaço de mim,estou com ele a 12 anos,não me sinto como empregada,não sou tratada como empregada,sou tratada com respeito,como uma filha mesmo.
E filhos não abandonam os pais,mesmo que não sejam os de sangue.
Assim que as coisas se ajeitarem eu tambem vou me ajeitar,tenho muito tempo pra iso,tenho muita vida pela frente e graças a Deus muita saúde tambem.
Agora é hora de juntar uma graninha.Talvez o meu "negócio" leve um ano pra sair,mas vai sair!
Ja é fato,vamos abrir uma academia e eu vou fazer educação física.
Agora é uma questão primeiro de ajudar quem tanto me ajudou,e de juntar uma graninha tambem,pq estou ganhando bem mais do que eu ganhava.
Volto em breve!
bjs

Fazer ou não fazer musculação????

Eu li aqui comentários e no face tambem,que se não soubessem que não dava pra dizer que eu era "gordinha"!!!

Obrigadinha pela educação ,mas eu não era gordinha,eu era OBESA MESMO.

Eu só tirei umas 3 fotos pra fazer antes e depois etudo com essa roupa mesmo,nada de roupa justa,ou com braços de fora,roupa colada e talz,o que me arrependo...Vcs não tem a real idéia nem por essa foto do meu tamanho...Eu pesava 130 kgs,calças jeans eram 58/60 a única que eu tinha 58 ja estava estourando na cintura e eu me negava a comprar outra.Eu ja não passava na roleta do ônibus (catraca,como chamam em alguns lugares),comia uma pizza familia inteira sozinha,é sério gente minha situação era deplorável...Eu sabia que a gastro não era mágica ,mas eu precisava de uma limitação física,pq eu não tinha problemas em fazer dietas e regimes,mas eu não ia conseguir sem uma limitação física e foi isso que a gastro me deu.O resto foi comigo,força de vontade e foco.

Mas vamos ao título do post:Vocês acham que eu to bem???Que realmente pareço com a gorduxa ai da foto do meio???As vezes olho esa foto e me assusto,parece que essa nunca fui eu...Eu sempre gostei de exercicios físicos de academia,de endorfina,de ser durinha e ,mesmo a cima do peso sempre fui pra academia,claro que não obesa né...

Tem gente que me conhece agora e que nem imagina que um dia fui assim,desse tamanhão todo,um dia me perguntaram onde cabia mais 76 kgs que não sobrou nada de pele...Ah sobrou sim,de roupa é outra coisa,mas garanto a vcs o que sobrou de pele é como se eu tivesse emagrecido uns 15 kgs só...Sabem pq???Musculação!!!E isso que tenho uma genética filha da puta que treino pesado,suplemento e pelo tempo que treino ja era pra eu ter as pernas da Ivete Sangalo,mas essa é minha próxima meta e não duvidem de mim,pq eu queria ser magra e muita gente duvidava e eu to ai esfregando modelito 36 na cara de todo mundo.

Pois é gente musculação faz milagres sim,meus braços poderiam ser melhores do que estão,vou ser sincera,eu não capricho nos braços,odeio treinar braços,minha força esta nas pernas,me dedico nas pernas,treino só dois dias por semana braços e se bobear ainda troco um dia por pernas...Ta é feio falar isso,mas não vou mentir aqui né???E mesmo assim olha como eles estão???Praticamente sem flacidez,e vou contar um segredo,essa foto foi antes da academia,então eles nem estão inchadinhos e talz...

Então quem operou a pouco ou vai operar e esta com medo da flacidez,um conselho amigo: NÃO PERDE TEMPO,CORRE PRA ACADEMIA E NÃO PERDE TEMPO COM AULINHA DISSO,AULINHA DAQUILO,VAI PUXAR FERRO,SUPLEMENTA SEMPRE,SEMPRE COM ORIENTAÇÃO DE SUA EQUIPE DE SUA NUTRICIONISTA E DEPOIS DO PESO ALCANÇADO FAZ COMO EU TE "ENVENENA" E VAMOS VIRAR PANICATS!!!!

HAHAHAHAHAHAHA.

Ta essa das panicats foi pra descontrair.....

Alguns resultados

Ai tem uma foto do "muk" da moçoila,não esta dos piores não,claro que para uma hipewrtrofista tambem falta muito,mas pra quem carregou 130 kgs esta ÓTIMOOOO,se eu não soubesse e nçao tivesse vivido a obesidade na pele não diria vendo essa foto que eu ja fui obesa,por incrivel que pareça ta tudo no lugar,claro dentro do possivel,né,tambem não sou mágica.E ai gatinhas o que acham,dá pro gasto...dá ora me arriscar e usar regata...Rsdrsrs..

Depois de "envenenada vai melhorar...

Ahhhhhh temos meninos lendo meu blog,não fiquem com vergonha adoroooooo comentarios de meninos,vcs são sempre sinceros,hehehehe;

Ta na hora de começar a tomar uns veneninhos mais fortes!!!!

Bom hoje foi dia de trocar de treino na academia...Confesso que eu nunca suo,mas hoje eu pingava suor...
Coisa boa!!!
Meu instrutor fez o que eu pedi,pegou bemmmm pesado nas pernas e gluteos,e nos braços,e nos triceps e biceps,mas claro,mais pesado nas pernas,gluteos,abdomem,panturrilhas,hahahaha.
Eu quero é minhas pernas saradas,os braços podem só delineados...
Eu suplemento.
Tomo wey e mais umas coisinhas...
Mas isso só não esta adiantando.É hora de partir pros "venenos",calma gente não vou tomar nada de proibido,nem vou pro mercado negro,mas agora com "marido" treinando pra ser lutador profissional(isso é uma longa história que ta me deixando de cabelos brancos,eu prometo que conto,mas outro dia,e é uma história bonita de força de vontade,de emagrecimento e determinação e dos meus ciumes exagerados e motivo de briga dia sim e o outro tambem,hahaha)ele conheceu muitos suplementos que realmente fazem a diferença,caros,mas bons,alguns eu tinha medo de tomar,mas vi o resultado de perto e mês que vem vou começar a tomar,ele toma um pré treino,que tem tudo junto (bcaa,glutamina,wey,proteinas diversas,creatina,emagrecedores,produtos que dão força) enfim o "bagulho é doido",é caro,mas faz um efeito "milagroso",eu tomo tudo isso separado,em ciclos e bla bla bla,no fim gasto mais e não tenho o mesmo resultado.E como meu estômago é pequeno nem sempre consigo tomar tudo e nem absorver tudo.
Vou testar,se eu não me adaptar,ele toma...
Depois eu conto os resultados,faço musculação a 1 ano e 9 meses,não tenho o que reclamar do meu corpo,ja disse isso,claro que sempre vou carregar os sinais da obesidade,mas se posso melhorar pq não?Não tenho problema nenhum em tomar nenhum, tipo de suplementação,as vezes não cabe tudo que tenho que tomar,ai complica,pq tem que ser antes/durante/pós treino e não consigo tomar quase 2 litros de liquido em menos de 2 horas e ainda tomar café da manhã.
Vou ver se consigo tirar umas fotos com menos roupas pra vcs verem como eu não to tão mal assim e como a musculação tem me ajudado e pra comparar pra depois de eu começar com meu veneninho novo!!!

2 anos de gastro!

E lá se foram 2 anos de cirurgia bariátrica!

Noooosaaaa,como passou rápido,me lembro dos meus anseios,dos meus medos,mas de tudo eu só tinha uma única certeza eu queria SER MAGRA!

Quem me conhece sabe que fiz a cirurgia particular,paguei tudo:consultas exames,internação,cirurgião,anestesista,enfim tudinho mesmo,pq como algumas pessoas tem sonho em ter uma casa,ter uma faculdade,ter um negócio,o meu sonho era ser magra e eu não me importava em ter que pagar para isso,pq eu ja não conseguia mais sozinha,e não pensem que é falta de força de vontade não,quem esta de fora pensa que cirurgia bariátrica é fácil,fácil é o cacete!

Vai lá se é fácil,te deixarem abrir tua barriga ficar 5 dias internada,longe da tua filha de DOIS ANOS,no minimo 3 meses sempoder pegar ela no colo,4 dias em jejum absoluto até de água,30 dias tomando água suja,30 dias de papinha de bebê,30 dias comendo comida amasada,1 ano sem frituras,sem açucar,sem maionese(que era um dos meus vicios)sem refrigerante,sem nenhuma bebida com gás,sem café,sem chimarrão,sem nenhum tipo de açucar,cada vez que como frango entalo e vomito até sangue se bobear,acordando diariamente faça chuva ou faça sol para ir para academia(não isso não é uma tortura,isso é um prazer pra mim),mas com 90 kgs não é legal ir pra academia e ver as gostosas malhando e se ver obesa ainda naqueles espelhos que parecem que te engordam ainda mais.

Comer de duas em duas horas,cuidar taxas,tomar vitaminas,tomar suplementação,levar lancheirinha pra onde se vai,levar água,cuidar para tomar o volume exato de água recomendado por dia,cuidar pra comer as quantidades exatas de cada grupo alimentar por dia recomendado pela nutri por dia(carne,leite,iogurte,fruta,verdura,pão).

Não estou reclamando,apenas mostrando a realidade pra quem esta no começo da jornada,ou pra quem vai passar por isso,não é tão simples,mas é gratificante demais,eu por exemplo não senti nada de dor,nunca,alguns desconfortos principalmente na primeira noite,mas dor mesmo não.

Valeu a pena?simmmmmmmm e muito,faria de novo mil vezes se fosse preciso,hoje SOU MAGRA,E SEREI PRO RESTO DA VIDA.

Algumas pessoas me condenam por euser assim,por cuidar tanto da minha alimentação,por treinar pesado,por gostar tanto de academia,e por querer tanto uma calça 36/38,se fosse pra gastar tudo que gastei,para usar calça 42 ou 44,que fique claro que essa é a MINHA OPINIÃO!

Eu operei com 130 kgs usando sei lá manequim 58/60/56,nessa média,pq ja nem comprava calça com numeração.

Enfim,sei o que vcs querem é fotinho né???hehehe

Tem duas,uma clássica de antes e do depois,e outra da festinha com o amor sábado,alias as duas são de sábado.

Saimos dancei muitoooooooooo pagodinho,tomei um porre,amor tava com ciumes(adorooooooo,pq ele sabe a mulher gostosa que tem)a gente vive entre tapas e beijos,hahahah,mas ele jura de pé juntos que não tem ciumes,faz parte,rsrsrs,mas a gente acaba sempre se acertando...

Espero que dê pra notar bem a diferença dos 76 kgs eliminados.Ah detalhe calça 36 e blusa P.

É EU SOU MAGRA!

Dieta HIPERPROTEICA!

Bom dia!!!Quanto tempo né gente???Não eu ão abandonei meu blog,nem vou abandonar,tambem não é falta de assunto é falta de tempo mesmo,minha vida ta uma loucura,quero ver se consigo contar as últimas novidades pra vocês,mas ainda não é hora,mas posso garantir que vou ficvar com menos tempo ainda...
Sabiam que sexta feira faço 2 anos de "reduzida"???
Pois é passou rápido né???
Mas não é sobre meus dois aninhos que vou escrever hoje...
Como vocês sabem eu adoro puxar ferro,sou uma marrombeira de primeira,malho,alias TREINO,desde que fui liberada pela minha equipe isso me ajudou muito a não ficar "pelancuda",mas mesmo assim pelo tempo que treino e pelo peso que levanto era pra eu ter muito mais massa magra,eu tomo suplementação pra ajudar,e tenho uma dificuldade monstra pra ter músculos,não que eu queira ser uma Gracyane Barbosa,mas quero sim ser bem definidinha acho linda mulheres com pernas torneadas e o que posso dizer das minhas é que elas não estão despencadas,hahahaha,mas sinceramente acho que poderiam estar melhores e não é falta de exercícios ou falta de determinação ou falta de força de vontade ou falta de foco,sempre disse que deixei muitas vezes de dormir e ainda deixo,pois acordo as 5:30 da manhã pra ir pra academia,6:00 da matina ja estou na academia,por muitas vezes ja deixei de ficar com minha filha com frio com chuva,cansada com sono,não importa academia pra mim sempre foi tão importante quanto minha alimentação,talvez mais,as vezes podia até vacilar na alimentação,mas faltar a academia só por algum motivo excepcional mesmo,enfim,o que eu quero dizer que talvez seja genética,talvez seja a consequencia da obesidade mesmo,não sei,não estou reclamando do meu corpo,longe disso,até pq sei que estou muitissimo bem,pq plásticas mesmo só precisarei fazer a barriga pra retirar o excesso de pelo e por um silicone,coxas e braos estão ótimos alias pra quem perdeu mais de 70 kgs eu estou toda ótima!!!
Então mandei um e-mail para minha nutri explicando isso,que mesmo malhando bem,me alimentando com a dieta que ela me passou(sou hipoglicêmica,então minha dieta é diferente da maioria dos  operados da minha equipe,como muito e toda hora,hahahaha,além disso tenho estômago de avestruz,nada me faz mal),uma dieta HIPERPROTÉICA,na verdade não é nada muitooooo diferente da minha dieta,não é uma dieta pra emagrecer e sim pra "secar" as gordurinhas e transformá-las em músculos,essa dieta é uma dieta de atletas,mas claro que ela foi adaptada para uma gastro hipoglicêmica que sou eu né,hehehehe.
Basicamente meu único carboidrato branco é o pão do café da manhã antes do treino,massssssssss como sou hipoglicêmica vou trocar os carbos de alto teor glicêmico pelos de baixo,e agora sim entram algumas frutas e legumes e verduras,e muitaaaaaaaaaaa carne vermelha,clara d eovo,queijo,presunto,iogurte,e é claro muita suplementação,inclusive meus carboidratos para minha hipoglicemia a maioria vão vir de um suplemento chamado MALTODEXTRINA,OU DEXTROSE.
Depois conto mais,bjos

1 ano e 11 meses...

E como passou rápido meu deus do céu....Nem acredito,em menso de um mês estarei completando 2 aninhos de operada....Quem diria que eu chegaria a 2 anos pesando menos de 60 kgs,meu sonho era pelo menos pesar 70,e falo sonho,pq era sonho mesmo...
Eu tinha tantos sonhos antes de operar...Posso inumerar alguns deles:
*comprar roupas em lojas de "marca"
*usar um jeans pelo menos 42,mas eu queria mesmo era 40 (detalhe hj 36 me serve bem,obrigado,raramente uso 38,dependendo da marca e confecção)
*usar blusas M (de magra),mas normalmente são (P,e as vezes 14 anos,hahahaha)
*cruzar as pernas.*ter cabelo curto e loirissimo(desejo realizado a pouco menos de um mês e to curtindo horrores)
*abusar de saias com resndas e babados.
*usar vestidos curtos com meia calas e botas de saltões.
*não ver na ficha da academia a palavra EMAGRECIMENTO,agora ta escrito apenas HIPERTROFIA.
*não receber apenas cantadas de pedreiros e velhos na rua,hahahha.
*ser encarada como mulher gostosa.
*poder usar vestido sem parecer capa de botijão de gás.
*usar biquini.
*brincar com minha filha,sentar no chão,correr com ela,sem ficar ofegante e sem ninguem rir de mim,pq ela teria mais fôlego e mais pique do que eu.
*fazer sexo sem vergonha do meu corpo.
*ir pra academia com roupa de academia:blusinha e legging,macacão de ginástica,sem aquela coisa horrosa de camisetão e abrigo.
*passar o dia de salto bico fino sem sentir dor.
*comer como uma lady.
*saber recusar comida.
*saber recusar fritura,doces,e afins.
*aprender a fazer escolhas alimentares ,cuidar da alimentação da minha familia principalmente da minha filha para que ela não se torne obesa e não sofra o que eu sofri.
*não deixar minha filha sofrer com preconceito dos outros por ter uma mãe obesa.

Talvez vcs achem meus desejos futeis,mas para mim não eram....Cada um opera ou emagrece por um motivo eu tinha vários além desses,mas vcs viram que minha filha estava em vários deles né???não enumerei em ordem de importância e sim em ordem em que me veio a cabeça,tem muito mais motivos que me fizeram operar e muito mais desejos que eu tinha após a cirurgia,mas garanto a vocês que o principal foi sim estética e não me canso de falar isso,claro que eu sei que se continuasse com meu peso e com o histórico de doneças da minha família não ia demorar para eu ficar doente e ter que operar do mesmo jeito,eu apenas abreviei o que ja era esperado e economizei um pouco a minha saúde,melhor asim do que correr mais riscos e ter uma cirurgia com riscos de vida mais do que ja sabemos que a gastro tem,simples assim.Hpje em dia tudo mudou,tenho uma vida saudável e todos na minha casa tambem,a alimentação na minha casa mudou 100%,pra vocês terem uma idéia na minha casa não se faz mais fritura,nadinha de fritura,nem batata frita,nem bolinho de arroz(que eu amo)nem bolinho de chuva,nadinha mesmo,não tenho nem frigideira mais.Quando queremos comer frituras saimos pra comer fora,e isso é rarissimo tipo uma vez por mês e olhe lá,na verdade levamos a Lauren no Mc Donald's uma vez por mês e ela come a batatinha que é fã uma vez por mês,mas eu não como Mc pq acho sem graça,opto por um subway ou uma salada,as vezes um pastel,mas é dificil.Refrigerante quando compramos é de latinha,uma ou duas e no final de semana para dividir em 4 pessoas eu tomo um pouquinho ,quando tomo e chega,somos todos adeptos da água ou suco natural.A comida é feita com o mínimo de óleo possivel,o arroz e feijão não uso óleo,refogados não uso nada de extrato de tomate é tudo com molho feito com cebola,tomate,pimentão alho,temperinho verde,tudo natural,gosto de usar pimenta preta em tudo,além de dar sabor acelera o metabolismo,ah esses caldos de carne industrializados,só uso em ocasiões especiais mesmo,tipo quando vai uma visita ou é uma comida mais encrementada,se não é tudo natural.Aprendemos a mudar nosso paladar,tudo graças a gastro.E todo mundo entrou junto na mudança.Minha filha come horrores de fruta,toma wey protein comigo(a pediatra liberou dois dedinhos por dia).
O que não falta nunca lá em casa é:leite ,carne (filet,e carne moida) frios (quiejo fatiado,presunto magro e queijo colonial em pedaços),ovos,pão,frutas e verduras,com isso eu me viro e sempre tenho uma alimentação saudável e balanceada.
Frutas e verduras confesso que estou"proibida" de comer para evitar o emagrecimento,mas mesmo assim adoro uma salada,e as vezes desobeço minha nutri e como...Mas minha alimentação é a base de proteinas e carboidratos brancos por conta da hipoglicemia.Açucar eu não compro la em casa desde que operei,e todo mundo la em casa usa adoçante,menos minha filha que toma nescau com leite.
Até meu excelentíssimo que um dia foi jogador de futebol e largou a carreira pq odiava seguir dieta e treinar e estava a cima do peso entrou na "dieta forçada" por falta de opção em não ter o que comer la em casa e sem fazer dieta nenhuma emagreceu 20 kgs os exatos que ele estava a cima do peso foi para academia comigo ehj pode chover canivete que ele não falta a um treino e para melhorar a situação ainda é luta muay thuay,chega quebrado em casa e eu que tenho que cuidar dele,hehehehe,coisas da vida....
Eu to é devendo fotos pra vcs de euzinha toda montada no saltão de cabelo arrumadinho,maquiada e gostosa,hahahha,mas minha maquina fotografica ta com problemas,vejamos se essa semana dou jeito nisso e antes de completar meus 2 aninhos de gastro posto umas fotocas.
Parabéns pra quem chegou até o fim do post,sinal de que eralmente gosta de ler o que eu escrevo,hehehehe.